Természetes gyógymód gáz-és puffadás

Gáz-és puffadás hatással lehet szinte bárki , és lehet hihetetlenül fájdalmas és kényelmetlen. A gyakori oka a gáz-és puffadás is emésztés - étel nem emészthető megfelelően és a baktériumok , amelyek általában tör le közlemény folyadékok vagy gázok okozzák a gyomor és az emésztőrendszer , hogy megduzzadnak fájdalmasan . Számos természetes gyógymód gáz-és puffadás , mely enyhíti vagy enyhíti a tüneteket. Szódabikarbóna

Nátrium-bikarbonát, ismertebb nevén szódabikarbóna , az egyik legmegbízhatóbb természetes gyógymód gáz-és puffadás . Keverjük össze 1 evőkanál hideg vízzel , és keverjük el alaposan. Óvatosan korty körülbelül egy negyed csésze és várni az eredményt . A szódabikarbóna semlegesíti a gyomorsavat , és termel szén-dioxidot , amely arra ösztönzi, hogy böfög , ami gyakran enyhíti a meglévő gáz a fájdalmat .
Herbal Tea

kortyolgatva egy gyógytea is gyakran enyhíti a tüneteket, a gáz-és puffadás . Jó fajták kipróbálni tartalmazza a borsmenta vagy a gyömbér . Kerülje a fekete teák , vagy azok, amelyek tartalmaznak koffeint. Azok a ténylegesen, hogy a probléma rosszabb.
Water

A közös források gáz fájdalom és puffadás hiányoznak a ivott elég vizet . A víz elősegíti az emésztőrendszer végezze számít keresztül a belek és segít megelőzni az emésztési folyamat okoz kellemetlenséget. Igyon egy nagy pohár vizet is gyorsan enyhíti a gáz fájdalmak és puffadás , és megakadályozzák őket vissza .
Exper Gas

Gyakran előfordul, hogy a legjobb orvosság a gáz fájdalom vagy puffadás is hogy kiutasítja a gáz fing vagy böfögés . Ön segíti a szervezetnek eltávolítani a csapdába gáz állva vagy ülve a WC és masszázs a gyomor . Alternatívaként , egy gyors iramú sétálni gyakran motiválja a gázkibocsátás . Ha minden kötél szakad , feküdjön a hátára , és húzza fel a térdedet a mellkasát. Ez segít a szervezet enyhítésére is.