Oka a krónikus Tension Fejfájás

Feszültség fejfájás (más néven az izom - összehúzódás fejfájás ), fejfájás , amely kiterjed mindkét oldalán a fejét. A fájdalom terjedhet a tompa fájdalom , hogy elviselhetetlen nyomás érzés a fejét. Feszültség fejfájás idült amikor fordul elő , mint 15 -szer egy hónap alatt a három hónap vagy annál több. Elméletek

még nem ismert pontosan, hogy az emberek miért fáj a fejem . Úgy gondoltam, hogy egyszer feszültség fejfájás volt az eredménye az izmok , hogy túl feszült - innen a neve -, de egy újabb elmélet úgy tartja, hogy a fluktuáció az agy vegyi anyagok, mint a szerotonin váltja ki a fájdalmat. Ugyanakkor az uralkodó elmélet, hogy a feszültség fejfájás által okozott tartós törzs nyak , az arc és a fejbőr izmait .
Stress

Mit úgy tűnik, hogy egy közös kiváltó feszültség fejfájás a stressz. Ez ahhoz vezethet , hogy vagy agy kémiai változásokat , vagy clenching különböző izomcsoportok a szervezetben. Relaxációs gyakorlatok, mint a mély légzés , gyengéd masszázs és biofeedback terápia segíthet a fájdalom , valamint a gondos használatával fájdalomcsillapítót.
Fáradtság

A fáradtság másik gyakori panasz a szenvedő krónikus feszültség fejfájás . Ez hozzájárulhat a stressz is okozhat felületes légzés és az érzés , hogy túl nagy nyomás , ami hozzájárulhat a fejfájást . Specifikus okai fáradtság , ami fejfájást közé rossz alvás , terhelését és a rossz általános egészségi állapotának.
Visszavonása

A test képes fájdalmat azonos a fejfájás , ha ez lesz a kivonulás egy bizonyos vegyi anyag. A test ütött úgy használják, hogy a vegyi anyag jelenléte , amely termel a fájdalom , hogy a kémiai bele újra. A koffein és a nikotin megvonási gyakran okoz fejfájást , valamint a kivonulás a nagyon fájdalomcsillapítók kezelésére használják a fejfájás .
Egyéb okok

Néha feszültség fejfájás lehet téves diagnózis születik , mivel a tünetek annyira hasonló más betegségek , mint például a sinus fertőzés vagy mellkasi hideg . Fúj a fej néha vezethet tartós fájdalom hasonló a krónikus feszültség fejfájás is .