vásárolni ömlesztett fehér fűz kéreg csorba vagy por alakban online vagy a helyi egészségügyi élelmiszerbolt . Egyes egészségügyi élelmiszer üzletek is kínálnak kész fűzfa kérgét teafilter az Ön kényelmét .
2.
Adjunk hozzá 2 evőkanál. kéreg 8 oz . vizet és forraljuk fel . Csökkentse a hőt , és hagyjuk , hogy főzzük 15 percig . Hagyja tea meredek 30 percig. Mivel a fűzfa kérgét a keserű íz , érdemes felvenni méz, cukor vagy citrom ízét.
3
ital 3-4 csésze tea naponta fájdalomcsillapítás, láz csökkentése és a megkönnyebbülés gyulladás .
tinktúra
4
Place csorbult fűzfa kérgét légmentesen záródó edényben , például egy nagy kőműves jar .
5
hozzáadása oldóközeg , vagy oldószer , így például gabona alkohol , almaecetet vagy desztillált vízzel. A University of Maryland Orvosi Központ használatát javasolja a 01:05 arányban , azaz 1 oz . kéreg 5 oz. alkohol vagy más oldóközeg . Azt javasoljuk a 30 százalékos alkohol oldóközeg a legjobb eredmény.
6
a tartályt , és tároljuk sötét helyen két hétig . A legjobb eredmény , rázza keverék naponta egyszer.
7
Öntsük a keveréket a cheesecloth , feszülten ki a kéreg . Tárolja tiszta, légmentes tartályok , amíg szükséges.
8
hogy három 4-6 mm-es adag naponta. Keverjük össze teával vagy gyümölcslével kell hígítani az íze .