Egészség és a Betegség
A töredezett hajvégek a sérült haj jelei, és a hajat kócossá és egészségtelenné teheti. A sérült hajvégek levágása javítja a haj megjelenését és megkönnyíti a formázást.
2. Használjon mély kondicionálót.
A mély kondicionálók segíthetnek visszaállítani a nedvességet és a tápanyagokat a sérült hajban. Keressen egy mély kondicionálót, amely az Ön hajtípusának megfelelő. A helyes használathoz kövesse a csomagoláson található utasításokat.
3. Használjon hővédőt
A hőformázás károsíthatja a hajat, ezért fontos, hogy forró eszközök használata előtt használjon hővédőt. A hővédők gátat képeznek a haj és a hő között.
4. Kerülje a túlformázást.
A túlzott hajformázás megterhelheti a haját, és károsíthatja a hajat. Kerülje a forró eszközök mindennapos használatát, és hagyjon pihenni haját a hajformázó termékektől és kezelésektől.
5. Szerezzen rendszeres vágásokat.
A rendszeres vágás segít megőrizni a haj egészséges megjelenését, és megakadályozza a töredezett hajvégek okozta károsodást. Cél a vágás 6-8 hetente.
6. Egyél egészségesen.
Az egészséges táplálkozás segíthet a haj egészségének javításában. Ügyeljen arra, hogy sok gyümölcsöt, zöldséget és teljes kiőrlésű gabonát fogyasszon. A fehérjében, vasban és cinkben gazdag élelmiszerek különösen jótékony hatással vannak a haj egészségére.
7. Igyál sok vizet.
A sok víz ivása segíthet megőrizni a haj hidratáltságát és egészségét. Cél a napi 8-10 pohár víz elfogyasztása.