Egyél egészséges , kerülje az alkohol és maradj karcsú , mint az emberek, akik esznek rosszul , vagy elhízott nagyobb eséllyel köszvény . Bizonyos ételek segíthetnek enyhíteni a köszvény . Cseresznye és meggy gyümölcslé , alma vagy almaecet kevert méz , fokhagyma , lucerna , eper , banán , citrusfélék , és a levét francia bab is gyógyítani gyulladás köszvény , és segít a szervezetnek megszabadulni a felesleges húgysav okoz köszvény . Pórsáfrány kapszula segíthet a test gyógyítására köszvény gyorsabb , különösen ha együtt diéta megszüntetését célzó köszvény .
Exercise
Bizonyos gyakorlatok hasznos lehet a köszvény, és kezelése a tünetek a köszvény. Soha ne tartsa ízületek álló hosszú ideig , akkor mindig mozog őket, legalább egy kicsit. Natural Home Remedies.org bevezetését ajánlja az ízületek egy teljes gyakorlat rutin 2-3 alkalommal naponta , amely magában foglalja a nyújtás és kiterjesztése minden közös , hogy a teljes körű mozgás .
Pain Jogorvoslat
tészta készült mustár por és teljes kiőrlésű por alkalmazható kötések által érintett köszvény gyógyítására vagy enyhíti a fájdalmat . A paszta kell alkalmazni egy éjszakán át. Feet is áztatni Epsom só , ha a láb érintett , és a flanel ronggyal meleg ricinusolaj alkalmazott fájó ízületek is segíthet enyhíteni a fájdalmat .