Hogyan csökkentse húgysav Fast

Húgysav egy mellékterméke létre élelmiszerek, amelyek magas purin . Magas húgysavszint társított köszvény, amely egy formája az ízületi gyulladás a lábát. Köszvény is nagyon fájdalmas , hogy a betegek . Kontrolling húgysavszint segít irányítani a köszvény . Ez könnyű , hogy ellenőrizzék húgysav szabályozásával a bevitt egyes élelmiszerekben. Utasítások
1

LIMIT állati szerv TERMÉKEK - Kerülje ételek , amelyek állati szervek . Élelmiszerek, mint a vese, a szív, a máj és az agy az állatok , mint a tehenek , sertés , csirke , pulyka és mások nagyon magas purinok amelyben alakulnak húgysav.

Magas húgysav szintjét növeli a köszvény.
2

LIMIT fRUKTÓZ - Kerülje tartalmazó élelmiszerek a fruktóz, a magas fruktóz kukorica szirup vagy más cukorágazati termékekre . Fruktóz is nagyon magas a purin , amely áttért a húgysav .

Tudva, hogyan lehet csökkenteni a húgysav segít elkerülni a köszvény.
3

LIMIT Bab termékek - bizonyos bab, búzacsíra és zöldségek is növeli a húgysav szintjét .

Ha további információra van szüksége a húgysav és köszvény , lásd az alábbi források . Tudva, hogyan lehet csökkenteni a húgysav segít megelőzése és ellenőrzése a köszvény .