Mi történik veled, ha étkezési zavarod van?

Az étkezési zavarok súlyos mentális egészségi állapotok, amelyek befolyásolhatják az ember fizikai és érzelmi jólétét. Az étkezési zavarokkal küzdő emberek gyakran egészségtelen kapcsolatban állnak az étellel és a testükkel. Súlyosan korlátozhatják a táplálékfelvételüket, falási evést vagy ürítést (hányhatnak vagy hashajtót használhatnak), hogy ellenőrizzék súlyukat vagy alakjukat.

Az étkezési zavarok jelentős hatással lehetnek egy személy életére, beleértve a következőket:

* Fizikai egészség:Az étkezési zavarok számos egészségügyi problémához vezethetnek, beleértve az alultápláltságot, a kiszáradást, a szívproblémákat, a csontritkulást és a termékenységi problémákat.

* Érzelmi egészség:Az étkezési zavarok depressziót, szorongást és ingerlékenységet okozhatnak az emberekben. Koncentrációs és alvási nehézségeik is lehetnek.

* Társadalmi élet:Az étkezési zavarok megzavarhatják az egyén azon képességét, hogy szocializálódjanak, és olyan tevékenységeket élvezzenek, amelyeket korábban élveztek. Elzárkózhatnak a barátoktól és a családtól, és kapcsolataik megsérülhetnek.

* Tanulmányi vagy munkahelyi teljesítmény:Az evészavarok megnehezíthetik az emberek koncentrálását és jó teljesítményét az iskolában vagy a munkahelyen. Napokat hiányozhatnak, vagy elkésnek a munkából vagy az iskolából, és csökkenhet a termelékenységük.

Ha Ön vagy valaki, akit ismer evészavarral küszködik, fontos, hogy a lehető leghamarabb szakemberhez forduljon. Az étkezési zavarok kezelése általában a terápia, az orvosi ellátás és a táplálkozási tanácsadás kombinációját foglalja magában. A megfelelő kezeléssel az étkezési zavarokkal küzdő emberek felépülhetnek, és egészséges és teljes életet élhetnek.

Íme néhány konkrét dolog, ami megtörténhet Önnel, ha étkezési zavara van:

* Alultápláltság: Az étkezési zavarok alultápláltsághoz vezethetnek, ami akkor fordul elő, ha a szervezet nem jut elegendő tápanyaghoz. Az alultápláltság számos egészségügyi problémát okozhat, többek között:

* Fogyás

* Fáradtság

* Gyengeség

* Hajhullás

* Törékeny körmök

* Száraz bőr

* Lassú pulzusszám

* Alacsony vérnyomás

* Vérszegénység

* Csontritkulás

* Meddőség

* Kiszáradás: Az étkezési zavarok kiszáradáshoz is vezethetnek, amely olyan állapot, amely akkor fordul elő, ha a szervezet nem jut elegendő folyadékhoz. A kiszáradás számos egészségügyi problémát okozhat, többek között:

* Szomjúság

* Szájszárazság

* Fáradtság

* Gyengeség

* Szédülés

* Zavartság

* Rohamok

* Halál

* Szívproblémák: Az étkezési zavarok károsíthatják a szívet. Ez azért van így, mert ha nem eszel elég ételt, a szervezeted éhezés üzemmódba lép. Éheztetési módban a szívverés lelassul és a vérnyomás csökken. Ez szívelégtelenséghez vezethet.

* Osteoporosis: Az étkezési zavarok csontritkuláshoz is vezethetnek, amely olyan állapot, amely a csontok gyengülését és törékennyét okozza. Ennek az az oka, hogy ha nem eszik elég ételt, szervezete nem jut elegendő kalciumhoz és D-vitaminhoz. A kalcium és a D-vitamin elengedhetetlen a csontok egészségéhez.

* Termékenységi problémák: Az étkezési zavarok a termékenységet is befolyásolhatják. Ennek az az oka, hogy ha nem eszik elég ételt, a szervezet nem termel elegendő hormont. A reprodukcióhoz hormonok szükségesek.

* Depresszió, szorongás és ingerlékenység: Az étkezési zavarok depressziót, szorongást és ingerlékenységet okozhatnak. Ez azért van így, mert ha nem eszel elég ételt, az agyad nem jut elegendő tápanyaghoz. A tápanyagok elengedhetetlenek az agy egészségéhez.

* Koncentrációs és alvási nehézségek: Az étkezési zavarok a koncentrációt és az alvást is megnehezíthetik. Ez azért van így, mert ha nem eszel elég ételt, a szervezeted nem jut elegendő energiához. Energia szükséges a koncentrációhoz és az alváshoz.

* Társadalmi elszigeteltség: Az étkezési zavarok társadalmi elszigeteltséghez is vezethetnek. Ennek az az oka, hogy az evészavarral küzdők kínosan érezhetik magukat a testük miatt, és elkerülhetik a szociális helyzeteket.

Ha Ön vagy valaki, akit ismer evészavarral küszködik, fontos, hogy a lehető leghamarabb szakemberhez forduljon.