Készíts egy levest fokhagymát forró 3 vagy 4 gerezd egy pohár vizet. Lehet inni a naponta kétszer , hogy ösztönözze az étvágyat . Adjuk hozzá a leve fél citrom a levest , ha szükséges , vagy felveheti ½ tk. A limejuice . Igyál a levest legalább 1 hétig a legnagyobb előnyt .
2
Kerülje a túlzott böjt , mert nem eszik ténylegesen megfékezni az étvágyat . Ehelyett , enni egy jó diéta, amely magában foglalja a fokhagyma , akkor is, ha nem érzi , mint azt, hogy kivédjék az étvágy elvesztése .
3
szétesés fokhagyma izzó és húzza néhány gerezd fokhagymát. Ezután felszeleteljük őket, és Saute őket a zöldség és egy kis olajat , hogy adjunk több fokhagymát a diéta . Fokhagyma hozzáteszi íz és aroma , hogy egyébként unalmas ételek, segít, hogy ízlik jobban .
4
Szakács fokhagymát illata . Ha az ízérzés nem olyan erős, tudnod kell, hogy a szag van sok köze van íze . A szúrós aroma fokhagyma önmagában is egy étvágy serkentő . Csupán főzés is növelheti az étvágyat, akkor is, ha nem eszik meg .
5
, hogy egy napi fokhagyma kiegészítő , hogy segítsen kezelni az étvágy elvesztése . Fokhagyma-kiegészítők állnak a szupermarketekben , egészségügyi élelmiszer-áruházak és a gyógyszertárakban. Ezek hasonló egészségügyi előnyöket eszik friss fokhagyma .