Vegye veszélyeztetettség fülzsír a fül segítségével over- the-counter fülcsepp . Ha ez nem működik , és még mindig gondolja, a fülzsírt a tettes a hallási problémái vannak, konzultáljon orvosával a fülzsír eltávolítására .
2
Get ellenőrizni a belső feltételek , ami okozza a csengetés . A véredények és a szív betegségek oka a tinnitus.
3
Ellenőrizze az összes gyógyszert szed , hogy ha tinnitus egyik felsorolt mellékhatások . Ha gyógyszert sorol fülzúgás , kérdezze meg orvosát lecsökkentett adag vagy alternatívát , hátha ez enyhíti a problémát .
4
Kísérlet fehér zaj gép , hallókészülékek és a zaj - maszkolás eszközök. Fehér zaj gépek biztosítják a hangok , mint az óceán hullámai , vagy a felhőszakadás , amely segíthet az alvás . Hallókészülékek segíthet leküzdeni hallási problémák okozta fülzúgás , és a maszkolás eszközök használata csökkenti a csengetés érzés.
5
Kérdezze meg erről orvosát gyógyszer, amely enyhíti a súlyos tinnitus. Néhány lehetséges gyógyszerek szerint a Mayo Clinic , a triciklikus antidepresszánsok , alprazolam és akamprouzát .
6
Csatlakozzon egy támogató csoport más szenvedők tinnitus , ha más módszerek nem működnek . Sok a zavaró hatás pszichológiai , így a tanulás , hogyan kell hangolni ki a csengetés ami végső soron a legjobb kúra .