egyik fő oka a forgalmi torlódások és a hő a szervezetben származik étrend zsíros , sült és koleszterinben gazdag állati eredetű termékek. Telített zsírok fogyasztása , mint a zsír, hús, sajt, lerövidítése és a kifinomult és avas olajok nehéz megemészteni , és túl sokat dolgozik a májban. Amit nem lehet megemészteni , és kiürül a szervezetből vált méreganyagok , és hozzon létre kellemetlen tüneteket és a betegség.
Érzelmek
harag , csalódottság , türelmetlenség és elnyomás az érzelmek együttes a rossz táplálkozás akadályozza a megfelelő májműködés . Majdnem olyan fontos, mint a táplálkozás , amely hozzájárul az egészségügyi problémák , mint például a fülzúgás , megtalálják kezelni érzelmeinket nagymértékben csökkenti a jelek és tünetek, fülcsengés .
Pain
csípős élelmiszerek , mint a hagyma, kurkuma , bazsalikom , gyömbér , bors , édesgyökér és torma segít generálni mozgás és enyhíti a kellemetlen érzést a szervezetben , mint a fájdalom és puffadás . Forráspont bazsalikom , friss gyömbér , édesgyökér vízben és inni , mint a tea serkenti a felgyülemlett energiát , és viszont , mentesség gyötrő fájdalom.
Csengetés
egy kevésbé ismert gyógyír enyhíti fülcsengés forr azonos mennyiségű napraforgómag ( beleértve kagyló ), és a rock cukrot alacsony lángon körülbelül 30 percig, majd inni naponta kétszer.
Egyéb Helfpul Foods
Nyers élelmiszerek , mint például a csíráztatott magvak , bab , friss zöldségek és gyümölcsök serkentik a máj áramlását , és segít eloszlatni a hőt. Egy evőkanál mézet és almabor kevert nyolc uncia víz méregtelenítő és serkenti a szabad energiaáramlást . Cékla , taro , édes rizs , eper , őszibarack , cseresznye, karfiol, brokkoli , lenmag olaj és aloe vera gél is hasznos élelmiszerek.
Figyelmeztetések
Túlzott fogyasztását a szeszes italok és más drogok , vegyszerek az élelmiszer és a víz és a magasan feldolgozott élelmiszerek el kell kerülni .