Diétás Súgó Tinnitus

cseng a füle , vagy más néven a fülzúgás, olyan állapot, amelyben az ember hall egy fantom zajt , amely nem külső forrásból. A hang lehet csengő, sziszegő , nyüzsgő , statikus, zúgó , sípoló , csikorgó , vagy akár az elektronikus hangok , szerint az amerikai Tinnitus Egyesület . Ezen kívül , a hang lehet állandó , vagy jönnek és mennek , és terjedhet enyhén bosszantó, hogy egyre fontosabb beavatkozás a napi tevékenységet. Szinte mindig a szenvedő az egyetlen, aki hallja a hangot. Hogy az agy hall

apró szőrszálak a belső fül lépés , amikor a hanghullámok sújtotta őket. Ez izgat idegek a fül és az agy érti ezeket a jeleket , mint a hang . Ha a szőrszálak belül a fül sérült, azok kiváltó véletlenszerű jeleket az agyba , ami tinnitus.
Megtalálni a tinnitus oka

Bármi, ami halláskárosodást okozhat okozhat fülzúgást . Fontos, hogy egy alapos orvosi vizsgálat , vagy egy fül-orr -gégész ( egy otolaryngologist ), hogy segítsen kizárni okok, mint például a fül vagy sinus fertőzés , viasz a fül , fejsérülések vagy a daganatok , allergiák, pajzsmirigy feltételek , cukorbetegség , vérnyomás problémák vagy más conditions.Tinnitus egy mellékhatása számos gyógyszerek, beleértve a nagy dózisú aszpirin , antibiotikumok, gyógyszerek csökkentik a folyadék -visszatartás ( diuretikumok ) , kemoterápiás gyógyszerek és a malária kezelésére szolgáló gyógyszerek , mint például a kinin vagy chloroquine . Az orvos vizsgálja felül a gyógyszerek , és kiigazításokat adagokban vagy helyettesítések gyógyszerek segítenek csökkenteni a tinnitus. Sok esetben , a konkrét oka nem található .
Étrendi megközelítések javítása Tinnitus

Sok esetben , amit egy ember eszik is, hogy a fülzúgás jobban - vagy még rosszabb . Fizet figyelmet arra, hogy a szervezet reagál bizonyos élelmiszerekre is fontos nyomokat, hogy enyhíti a csengetés . Például a nátrium-glutamát ( MSG ), valamint a cukor- helyettesítő aszpartám (talált NutraSweet és Egyenlő ) gerjeszti a tüzet idegek jeleket. Az érzékeny emberek , ezek az anyagok idegek tüzeljen , amíg meg nem sérült. Elkerülésére néha enyhíti a tinnitus. Továbbá , a sót csomagolt , feldolgozott és gyors ételek növeli a vérnyomást , és okoz zúgó vagy fülcsengés néhány people.A magas cukortartalmú étrend lehet, hogy a test kevésbé érzékeny az inzulin hormon . A szervezet használ inzulint, hogy mozgassa a cukor a véráramból a sejtekbe , és ha ez nem reagál az inzulinra , agy és az idegsejtek nem veszik az szükséges, hogy a glükóz function.Adding vitaminok B12, B6-és B5-, valamint A és E , a diéta csökkenti a tinnitus. Ezek megtalálhatók a teljes kiőrlésű termékek , a banán és egyéb gyümölcsök, zöldségek , tojás és tejtermékek . Emberek, akik isznak jelentős mennyiségű alkoholt gyakran hiányos B-vitamin . Növekvő B-vitamin és az alkoholfogyasztás mérséklése csökkenti tinnitus.Vitamin A, amely megtalálható az olajos halakban , sötétzöld leveles zöldségek , áfonya és sárga zöldségek és gyümölcsök , mint a sárgarépa és sárgabarack , jó a membránok a belső fül . Emellett a 2007-es tanulmány folyóiratban "Progress in Brain Research " megjegyezte, hogy akár 69 százaléka az emberek tinnitus volt hiány a cink . Bár a több kutatásra van szükség , a cink egy nélkülözhetetlen nyomelem megtalálható a központi idegrendszerben .