Egészség és a Betegség
1. Kísérlet: Az ember először próbálja ki a szert, általában kíváncsiságból vagy társadalmi nyomásból.
2. Folyamatos használat: A személy továbbra is használja az anyagot, gyakran azért, mert valamiféle pozitív megerősítést ad (pl. jól érzi magát).
3. Visszaélés: A személy a tervezettnél gyakrabban és nagyobb mennyiségben kezdi használni az anyagot. Előfordulhat, hogy elkezdik elhanyagolni kötelességeiket, vagy kockázatos magatartást tanúsítanak annak érdekében, hogy megszerezzék az anyagot.
4. Függőség: Az ember teste fizikailag és pszichológiailag függővé válik az anyagtól. Elvonási tüneteket tapasztalhatnak, ha abbahagyják az anyag használatát.
5. Függőség: A személy most az anyag rabja. Nem tudják ellenőrizni a szer használatát, és életük minden területén negatív következményekkel járnak.
A függőség útja nem lineáris. Az emberek oda-vissza járhatnak a különböző szakaszok között, és visszaeshetnek a kijózanodás időszakai után. A függőség útjának megértése azonban segíthet az embereknek felismerni a figyelmeztető jeleket, és segítséget kérni, mielőtt a függőség súlyosbodna.