duzzanat, fájdalom , érzékenység, bőrpír , láz és a korlátozott mozgás közül a tünetek bursitis . Ismétlődő mozgás, sérülés, fertőzés, ízületi gyulladás és köszvény valószínűleg oka van.
Hagyományos kezelések
Szerint az orvosi Fogyatékosügyi tanácsadó , pihenés, jég és magassági segítséget. Masszírozni a területet , és gyulladáscsökkentő gyógyszer enyhíti a fájdalmat .
Mineral Treatment
Ásványi kiegészítők is felgyorsítja a gyógyulási folyamatot és a hiányosságok súlyosbíthatja vagy vezet bursitis . Az Gale Encyclopedia of Medicine , kalcium- és B12-vitamin segít csökkenteni és megakadályozza a gyulladást. A magnézium segít kezelni mindenféle ízületi fájdalom , hogy izomszövet megfelelően működik-e .
Immunitás
legyengült immunrendszer vezethet izomfájdalom . Cink kiegészítők munkát , hogy erősíti az immunrendszert és csökkenti az izom -és ízületi fájdalom .
Szempontok
bór és mangán (megtalálható a dió ) megelőzik az ízületi fájdalmakat és támogatás szöveti regeneráció . Bór is csökkenti a fertőzések súlyosságát és a gyulladást.
Lehetséges
glükozamin és a metil -szulfonil- metán ( MSM) is gyulladáscsökkentő hatása izomszövetek , enyhíti a fájdalmat és mobilitás növelése az érintett ízületek . Lehet vásárolni kiegészítők , krémek és spray-k , amelyek egyszerre tartalmaznak .