Korlátozott Diéta Hasnyálmirigy

Pancreatitis egy viszonylag gyakori állapot, amelyben a hasnyálmirigy begyullad , ami kellemetlen érzést és egyéb kellemetlen tüneteket . Bizonyos esetekben , az egyszerű étrendi változtatásokat lehet végezni , hogy csökkentse a hatásokat és események a fájdalom és rossz közérzet. Amikor csatlakozott szorgalmasan , a diétával a hasnyálmirigy-gyulladás is, hogy egy észrevehető különbség . Antioxidánsok

antioxidánsok találhatók gyümölcsök és zöldségek; Számos jel arra mutat , hogy növeli a fogyasztást élelmiszerek gazdag antioxidánsokban is csökkenti a pancreatitis tünetei . Az antioxidánsok úgy gondolják, hogy segítsen eltávolítani a szabadgyököket a testből; Ezek a szabad gyökök lehet legalább részben az oka sok esetben a hasnyálmirigy-gyulladás .
Táplálkozási tippek

Ha Ön hajlamos pancreatitis , akkor ne alkoholfogyasztás teljesen , mint ez ronthatja az állapotot . Ezen kívül , így az élelmiszer- allergének ( pl. tej vagy búza) igen előnyös lehet . Sötét , leveles zöldségek és a tengeri zöldségek magas vas-és B-vitaminok , amelyek úgy vélik , hogy segítsen . Fehér kenyér , cukor és tészták el kell kerülni , amikor csak lehetséges . Meg kell fogyasztani kevesebb vörös húst , és figyelembe véve a többet esznek sovány húsok, tofu , hideg vízben a halak és a bab fehérje. Csökkentése vagy megszüntetése a transz-zsírsavak , mint a talált dolgokat, mint a sült krumpli és a fánk , segít csökkenteni a hatását hasnyálmirigy-gyulladás . Alkoholfogyasztás hat-nyolc pohár vizet naponta, és elkerülve a kávé és a nikotin is okos.
Étrend-kiegészítők

mellett fogyasztása bizonyos élelmiszerek és elkerülve a más , hogy napi rend étrend-kiegészítők is segít elérni a jobb egyensúly a diétával a hasnyálmirigy-gyulladás. Multivitaminok antioxidánsokkal, például Vitaminok A, C , D és E segíthet. Omega -3 zsírsavakat , koenzim Q10 , probiotikus kiegészítők , resveratrol és az alfa - liponsav is ajánlott hárítania a tünetek a hasnyálmirigy-gyulladás.