Hogyan kezeljük a Crohn-betegség A természetes Gyógyszerek

Crohn- betegség az egyik egy csoportja betegségek néven gyulladásos bélbetegség. Ez okozza a gyulladást, duzzanat és irritáció területek az emésztőrendszer . Crohn-betegség hatással lehet bárki bármilyen korú, bár gyakran diagnosztizálnak a fiatal felnőttek. Crohn- betegség lehet örökletes , mert úgy tűnik, hogy fut néhány család . Bár nincs ismert gyógymód a Crohn -betegség , az emberek, akik szenvednek a feltétel is jól működhet a kezelés , a táplálkozás és az életmód változásai . Értékelje a diéta

bizonyos ételek és italok súlyosbíthatja a tüneteket, a Crohn-betegség . A Mayo Klinika ajánlja az étkezési naplót , hogy határozza meg, milyen ételek okozhatnak problémákat . Vannak, akik gyulladásos bélbetegségben nem emészthető tejtermékek megfelelően. Felszámolása vagy korlátozása tejtermékek javíthatják a tüneteket. Ha a Crohn -kór a vékonybél , akkor lehet, hogy nem képes felvenni , vagy megemészteni zsírt megfelelően. Próbálja ki eszik alacsony zsírtartalmú élelmiszerek helyett . Kerülje élelmiszerek okozó gáz , mint a káposzta . Kerülje a fűszeres ételeket , vagy zsíros sült ételek . Sütni, forraljuk fel és gőz élelmiszerek , mint alternatív . A Mayo Klinika azt is javasolja, eszik öt vagy hat kis étkezés naponta , hanem három nagy étkezés .
Igyon sok folyadékot

Igyunk sok vizet , de óvatos, amikor egyéb italok fogyasztása , mert súlyosbíthatja a tüneteket, a Crohn- betegség. Alkohol és italok, koffein stimulálja a beleket , és lehet, hogy a hasmenést rosszabb. Szénsavas italok okoz a gáz . Lehet tejet inni , amíg nem okoz káros hatásokat . Azonban a University of Maryland Orvosi Központ ajánlja, hogy ne haladja meg a két csésze tejet naponta. Ez magában foglalja a tej Az egyéb tejtermékek, mint a joghurt vagy túró.
Mit lehet enni?

A University of Maryland Orvosi Központ azt javasolja , hogy az emberek a Crohn -betegség követnek maradékot alacsony rosttartalmú étrend , hogy csökkentse a tünetek súlyossága , mint a görcsök és a hasmenés . Alacsony maradék rosttartalmú ételek könnyen emészthető és lelassíthatja székletürítés. Ezek az ételek közé tartozik a főtt zöldségek, mint a burgonya, zöldbab , sárgarépa és a cékla . Meg lehet enni nyers gyümölcsöt , mint a banán , görögdinnye , az őszibarack és a szilva . Bacon , hal- , baromfi-, a tojás és a sima mogyoróvaj jó fehérjeforrás. Az ételek itt felsorolt ​​csak egy példa a megengedett élelmiszerek alacsony maradék rosttartalmú diéta .
Nem mondom , hogy a dohányzás

Szerint a Mayo Clinic , a dohányzás növeli kialakulásának kockázatát a Crohn-betegség és rontja tüneteket, ha már van ez . Azok, akik füst nagyobb valószínűséggel , hogy a visszaesés , szükség van gyógyszeres és azt is szükség műtétre . Dohányzásról való leszokás is, hogy a Crohn-betegség kevésbé súlyos .