fokhagymát és a gyömbért egyaránt hazai jogorvoslati a puffadás . Meg kell kivonat levét egy gerezd gyömbért és egy gerezd fokhagymát , és keverjük össze a két lé egy pohár langyos vizet . Ez a keverék segít , hogy semlegesítse a kémiai reakció a szervezetben , és a puffadás gyorsan el kell tűnnie .
Száraz porított gyömbért is lehet keverni egy egyenlő rész fekete bors és kardamom magok. A keveréket lehet keverni a vízben, és részeg, hogy enyhíti a puffadás .
Rágás egy kis darab friss gyömbér minden étkezés után is segít megelőzni a krónikus puffadás .
Szódabikarbóna
Egyszerű
szódabikarbóna néven is ismert nátrium- hidrogén-karbonát, is segít semlegesíteni gázok és puffadás megelőzésére . A szódabikarbóna kell keverni 1 csésze víz, 1 citrom leve és egy csipet sót. Natural Home Jogorvoslat arra utal, hogy ez az egyik leghatékonyabb módszer a küzdő és gyógyítására puffadás .
Tamarind
puffadás kíséri székrekedés ( a képtelen mozgatni a belek , vagy nehezen mozog a belek ), akkor tamarind a legjobb orvosság . A tamarind kell szorult egy pohár vizet , és a víz ezt követően kell forralni. Ön édesíti a keveréket egy kis cukrot, majd inni .