A fruktóz felszívódási zavar kezelés

fruktóz egy egyszerű cukor , hasonló a glükóz , jelen van sok élelmiszereket eszünk . Egy egészséges ember belek képesek elviselni egy bizonyos mennyiségű fruktóz , általában legfeljebb 50 g . étkezésenként . Fruktóz felszívódási zavar leírja az állapot, amelyben a belek nem képesek elnyelni fruktóz. Ez ahhoz vezethet , hogy a kellemetlen tünetek, mint például a hasmenés és a gáz-halmazállapotú puffadás. Orvosi kezelés

Nincs orvosi kezelés, amely közvetlenül befolyásolja a fruktóz felszívódási zavar. Orvosa hasmenés elleni gyógyszert, hogy enyhíteni bizonyos tünetei , de ez csak egy rövid távú fix. A legjobb orvosság egy diéta , amely elkerüli a fruktóz összesen.
Diet

fruktóz egy nem esszenciális tápanyag . Nem kell , hogy túlélje , és így nyugodtan megszünteti azt a táplálékkal . Ha szenved fruktóz felszívódási zavar , ez a legjobb megoldás az enyhíti a tüneteket. Ellenőrizze az összetevők minden csomagolt élelmiszerek; ha látod fruktóz vagy szorbit a listán , tedd vissza a polcra . A legrosszabb tettes magas fruktóz kukorica szirup , amely megtalálható a rengeteg gyümölcslevek , üdítők és ételek. Ez az összetevő el kell kerülni. Néhány más magas fruktóz bűnözők közé tartozik a méz és a friss gyümölcsök és zöldségek . Sajnos , a gyümölcsök és zöldségek fontos része a kiegyensúlyozott étrend , de súlyosbítja a tüneteket. Beszéljen orvosával a kiegészítőket vagy más módon érhető el a tápanyagok a gyümölcsök és zöldségek , mint a vas , a kalcium és vitamin