Egészség és a Betegség
Értsétek meg, hogy az elsődleges szempont a fogyókúra Crohn nyújt testedet az élelmiszereket szükséges , hogy egészséges maradjon . Ez azt jelenti, fogyasztása alapvető étrend , amely megfelel a szervezet mindennapi igényeit indítása nélkül indokolatlan fellángolása a tüneteket. Ennek érdekében az alábbi néhány egyszerű útmutatót , hogy hatékonyan kezelje a Crohn-betegség étrendi eszközökkel . Információk szerint az orvosi oldalon EMedTV.com , alapja a diéta körül " szívbarát " megközelítés , amelynek célja, hogy fogyaszt liberális mennyiségű gyümölcsöt , zöldséget, és magvak , a mérsékelt mennyiségű sovány (zsírszegény ) fehérje- , és korlátozzák fogyasztás a telített és transz-zsírok , a koleszterin , az alkohol , a cukor és a só . Összességében , célja nem több , mint 30 százaléka a teljes napi kalória zsírból .
Összetett Crohn aggodalmait
Megérteni, hogy a második nagy gondot fogyókúra Crohn- betegség elkerülése kiváltó élelmiszerek hatására a tünetek . Tájékoztatás szerint EMedTV , közös kiváltó élelmiszerek a következők: a fűszeres ételek , a tejtermékek, az alkohol , a koffein, a nyers gyümölcsök és zöldségek , és a csokoládé . Szüntesse meg e tételek fogyasztását a diéta.
Utolsó aggodalmat diéta a Crohn- betegség továbbra is a folyamatos éberségre , próbálja felkutat minden más élelmiszerek, amelyek kiváltó tüneteket. Bár kiküszöbölve az élelmiszereket fent felsorolt megszabadulni a legtöbb kiváltó, akkor nagyon jól , hogy az egyes kiváltó oka egyes más élelmiszerek és élelmiszer- típusok. Ezért mindig is tudatában az élelmiszerek eszik , arra törekedve, hogy rajzoljon egy ok -okozati összefüggés a bevitel egyes élelmiszerek és kitörése a Crohn- tünetek. Folyamatosan kezelése és módosítása a diéta ily módon fogja a Crohn- ellenőrzés alatt .