Home Jogorvoslat csökkentésére Acid Reflux

Savas reflux , más néven gastrooesophagealis reflux betegség , az okozza, túltermelés a gyomor savas használ emészthető élelmiszer. Ha túl sok sav a gyomorban , akkor túlcsordul , vagy reflux, a gyomor felső és a nyelőcső. Savas reflux is nagyon fájdalmas , és néha összekeverni szívroham . A legtöbb hazai jogorvoslati a savas reflux megtalálható a szekrényben, vagy a hűtőszekrény. Koncentrálj tartalmazó élelmiszerek a diéta , amely könnyen emészthető , és nem irritálja a gyomor . Gyümölcs és zöldség

Mivel citrus sav összetett savas reflux tünetei , narancs és grépfrút kerülni kell, amíg a gyomor visszanyeri . De az alma és a banán biztonságosan fogyasztható , és még enyhíteni néhány égő tüneteket. Zöld zöldségek, mint a zöldbab, brokkoli , borsó hozza le a gyomorsav . Sárgarépa is jó választás azok számára, akik a savas reflux .
Hús-, tej -és gabona

Csak sovány hús tanácsos során savas reflux epizód . Állati zsír hosszabb ideig tart megemészteni és igényelnek gyomorsav erre a célra . Ha a hús jön a zsír, vágja , vagy a csatorna a zsír főzés után. Bőr nélküli csirke jó a savas reflux , a csirke zsír gyakran ragaszkodik az alsó a bőrt. A hal mindig jó alacsony zsírtartalmú választás. Zsírmentes vagy alacsony zsírtartalmú tejtermékek, mint a tej és a sajt biztonságos enni és inni . Multi kiőrlésű kenyér , korpa , zabpehely , rizs könnyen építeni reggeli, ebéd vagy vacsora.
Víz és a természetes orvoslás

Mint a legtöbb más fizikai betegségeket , sok vizet kell innia . A víz segít eloszlassa néhány felesleges gyomorsav , hogy sorvad a hasad. Almaecet és uborka juice jó a gyomor szenved a savas reflux . Gyömbér gyökér , édeskömény és a kamilla néhány gyakori gyógynövényeket használnak , mint a természetes jogorvoslatokról savas reflux . Árpafű és búzafű is csökkenti a gyomor savasságát , de kérjük biztosítanak egy egészségügyi szakember , mielőtt természetes gyógynövények , hogy megakadályozza az allergiás reakciók.