Mióta aranyér gyakran okoz a székrekedés és a hasmenés , szabályozó székletürítés is csökkentik , vagy gyógyítani aranyér . Igyál sok folyadékot és egyél sok rost . Jó forrásai a rost közé tartozik a friss gyümölcsök, leveles zöldségek, a teljes kiőrlésű kenyerek és a teljes kiőrlésű gabonafélék . Fiber kiegészítők állnak a pult felett a legtöbb gyógyszertárakban . A probiotikumok javíthatja a gyomor egészségét , szabályozó székletürítés. A probiotikumok megtalálható a joghurtok, bioboltokban és sok gyógyszertárak .
Kerülje el ételt , hogy felborítja a gyomor . Távolítsuk vagy minimálisra stimulánsok , mint a kávé , az erős fűszerek , sör és szóda. A felesleges nátrium a diéta is súlyosbíthatja aranyér . Salt megtartja folyadék a keringési rendszer , ami vénák dudor .
Vásároljon bidé , ami egy olyan készülék csatlakozik a WC-ülőke , hogy tisztítja a nemi szervek és a végbél területén után WC- használat .
A kezelés
csak unscented fehér WC-papír. A vegyi anyagok illatos fajták is irritálhatja aranyér . Válassza a meleg fürdő több mint zuhanyzóval , beleértve a Sitz fürdő . Tisztítsa meg a végbélnyílás után székletürítés előre nedvesített törlőkendőt, mint például a készítmény H Gyógyszeres törlőkendő vagy a baba törlőkendő . Ne vakarja a aranyér . Karcolás károsíthatja a falak a gyulladt vénák . Jég csomagok is fel lehet használni , hogy enyhíti a duzzanatot. Ül egy fánk alakú párna , hogy a nyomás le prolapsing aranyér is .
Opt az over- the-counter aranyér krém hidrokortizon mint kúpok. Kúpok nem segít aranyér a külső területen , és általában úszó túlságosan be a végbélbe, hogy nem sok jó.
Dab néhány varázsmogyoró egy vattával , és alkalmazza azt az aranyér , különösen, ha az vérzés . Witch Hazel zsugorodik az erek , így azok a szerződés , különösen, ha ez a jeges hideg . Chill egy üveg varázsmogyoró a hűtőben , vagy mélyhűtő , és alkalmazza azt a néhány alkalommal egy nap után székletürítés .
Collinsonia canadenis , más néven stoneroot , egy régi vágású gyógynövény . Stoneroot dolgozik, hogy megerősítse a szerkezetének és funkciójának vénák . Vegyünk két 375 mg-os kapszula naponta kétszer egy teli pohár vizet az étkezések között , hogy heveny prolapsing aranyér . Vegyünk egy fenntartó adag két kapszula naponta megelőzésére vagy krónikus flareups . Stoneroot megtalálható a legtöbb bioboltokban .