Hogyan Természetesen Tisztítsd egy Befolyásolta Colon

Krónikus székrekedés vezethet hatással vastagbélben. Számos módszer létezik arra , hogy enyhíti ezt a feltételt. Ahogy egyre több ember támaszkodik a természetes módszereket, hogy javítsák az egészségügyi , alternatív eszközök egyre nagyobb népszerűségnek örvend , hogy kezelni ezt a betegséget . Jelentősége

Egy hatással vastagbél is megbosszulja magát, a test , ami azonnali kérdések, mint aranyér , fájdalom , testszag és erőtlenség . Ebben az állapotban a szervezet ki van téve a toxinok hosszabb ideig , ami miatt még több egészségügyi problémákat a jövőben.
Megelőzés /Solution

egyik a legjobb természetes jogorvoslati enyhítésére a hatással vastagbél iszik senna tealevél . Azt is kapható tabletta formájában. A vastagbél is szüksége van sok vizet, hogy segítsen mozgatni hulladék anyagot , szóval inni legalább 64 gramm vizet egy nap. Eszik egy almát egy nap is ajánlott az alma pektin , ami segít gyengéden tisztítja a vastagbél . A rendszeres testmozgás , mint a futás vagy gyaloglás , abban is segít szabályozni a rendszert, így meg kell kérni az legalább 30 perc mozgás naponta. Étkezés étrend magas rost is segít megtisztítani a szervezetet .
Szempontok

Mindig beszéljen egy orvossal , mielőtt bármilyen növényi gyógyszerek vagy újabb gyakorlat rend. Hosszú távú használata bizonyos hashajtók okozhat a " lusta bél ", ahol a beleket elfelejtette, hogyan kell dolgozni, és válik függővé . Senna levél hatékony és okozhat hasi görcsök . Ha a székrekedés is fennáll, keresse fel orvosát .