Egészség és a Betegség
A cukorbetegeknek extra óvintézkedéseket kell tenniük, ha kisebb betegségük van, például megfázás vagy influenza. Íme, mit tehetnek:
1. Fokozottan figyelje a vércukorszintet :
A szokásosnál gyakrabban ellenőrizze a vércukorszintet, különösen, ha az étvágy vagy az aktivitás megváltozik.
2. Maradj hidratált :
Igyon sok vizet a kiszáradás megelőzése érdekében, mivel a megfázás vagy az influenza folyadékvesztéshez vezethet.
3. Tartsa be az egészséges táplálkozást :
Folytassa a kiegyensúlyozott étrendet, de ha csökken az étvágy, válasszon könnyebben emészthető ételeket, például leveseket és turmixokat.
4. Pihenj eléget :
Pihenjen megfelelően, hogy támogassa az immunrendszert és elősegítse a gyógyulást.
5. OTC gyógyszereket :
Szükség esetén fontolja meg a vény nélkül kapható (OTC) gyógyszereket, de először forduljon orvoshoz.
6. Figyeld a tüneteket :
Ügyeljen a súlyosbodó tünetekre, például magas lázra, erős köhögésre vagy légzési nehézségekre, és szükség esetén kérjen orvosi segítséget.
7. Ellenőrizze a ketonszintet :
Ellenőrizze a vizeletben vagy a vérben a ketonokat, különösen, ha magas a vércukorszint.
8. Rendszeres inzulin adagolást :
Folytassa a rendszeres inzulin adagolást, hacsak az egészségügyi szolgáltató másként nem rendelkezik.
9. Szükség esetén forduljon orvoshoz :
Forduljon egészségügyi szakemberhez, ha a vércukorszint folyamatosan emelkedik, vagy ha a tünetek súlyosak vagy tartósak.
10. Kövesse az orvos utasításait :
Mindig kövesse az orvos által adott konkrét utasításokat és ajánlásokat.
Ne feledje, hogy a cukorbetegséggel járó kisebb betegség kezelése magában foglalja a gondos önellenőrzést, a tünetek kezelését és az egészségügyi szolgáltató útmutatásainak követését.