Okai Diabetes 2.

Az American Diabetes Association honlapján , 20,8 millió ember cukorbeteg . Ez a hét százaléka az amerikai lakosság . Közülük 90-95 százalék , hogy a 2. típusú cukorbetegség . Vannak azonban olyan 6,2 millió ember tisztában azzal, hogy cukorbeteg. A tünetek gyakran finom és hibáztatja a más betegségek . A megelőzés lehetséges, hogy néhány . Mások , 2. típusú cukorbetegség valószínűleg azért, mert a családban , és mivel a tagság nagy kockázatú etnikai csoportok . Genetika

2. típusú cukorbetegség általában családi halmozódást , tehát ha az anya, apa vagy testvérek cukorbeteg , akkor valószínű, hogy fejleszteni azt . Ha afro-amerikai, spanyol , indián vagy pán- ázsiai , akkor is nagy a kockázata a betegség kialakulásának . Az orvos meg fogja kérdezni, családtagjait cukorbeteg. Ha igen , az orvos felírhat a böjt tesztet , hogy meghatározza a vércukorszintet .
Elhízás

Ha a testtömeg-index ( BMI) meghaladja a 25 , akkor kialakulásának kockázata 2-es típusú cukorbetegség. Vesztes 10-15 pounds csökkenti a vércukorszintet. Ez is csökkenti a vérnyomást , a másik gondot számára, akik veszélyben vannak a cukorbetegség. Ha javítani a BMI , a testmozgás könnyebbé válik is .
Inaktivitás

Edzés közben , a szervezet használ, cukor vagy glükóz energia. Az a személy, aki, illetve rendszeresen javítja a szervezet anyagcseréjét , és stabilizálja a vércukor szintet . Inaktívak fut a veszélye , hogy túl sok a vér cukor tartózkodik a véráramban , ahol eljuttatja az összes szervrendszer a szervezet .
Diet

magas cukortartalmú étrend és étrend magas más szénhidrátok okozhat vércukorszint emelkedik. A szénhidrátok az első élelmiszerek alakulnak cukor energia. Ha fogyaszt túl sok szénhidrátot , a szervezet nem tudja mozgatni a cukrot vérsejtek. A cukor marad a véráramban. Végül , akkor lesz az inzulin intoleráns , mert az inzulin szolgál a cukrot a sejtek nem tudnak hatékonyan működni . A szénhidrátok közé tartozik a kenyér, gabona , keményítőtartalmú zöldségeket , tészta, rizs , és a legtöbb gyorsétterem .
Terhességi

Az American Diabetikus Association , terhességi cukorbetegség - diabétesz , hogy következik be a terhesség alatt - befolyásolja négy százaléka a terhes nők . Egyes terhes nők válnak inzulin-rezisztens , ami magas vércukorszintet. Terhességi cukorbetegség általában megszűnik , miután a terhesség. Azonban a terhesség alatt , fontos, hogy néz a diéta , a testmozgás és tegyen meg minden gyógyszert az orvos által előírt .