Keserű dinnye ( Momordica charantia ) őshonos Dél-Amerikában , Afrikában és Ázsiában , és áll , többek között a vegyületek Momordica és charantin . Az előbbi tartalmaz polipeptid ( polipeptid P) úgy működik, ugyanúgy, mint az inzulin , míg az utóbbi áll szteroidot, hogy erősebb, mint a gyakran felírt cukorbetegség ellen küzdő kábítószer tolbutamiddal . Beszéljen orvosával , mielőtt keserű dinnye , mert ütközhetnek a cukorbetegség gyógyszert szed , és a gyerekek elkerülni. Keserű dinnye áll rendelkezésre a legtöbb egészségügyi élelmiszer- és a természetes termékek áruházak .
Fokhagyma és hagyma
Növeld a fokhagyma ( Allium sativum) és a vöröshagyma ( Allium cepa ) bevitel , mivel mindkettő tartalmaz allil propil -diszulfid ( APDS ) , diallil -diszulfid -oxid ( allicin ) és a flavonoidok , amelyek mindegyike hozzájárulhat a vércukorszint- csökkentő szintű erő. APDS különösen viselkedik, mint az inzulin , felszabadítva rendszeres inzulin a szervezetben . A fokhagyma és a hagyma állnak rendelkezésre a legtöbb élelmiszer boltok , vagy egy kivonat bármilyen egészségügyi élelmiszer vagy a természetes termékek tárolására .
Blueberry levelek
Add áfonya elhagyja a diéta, mivel ezek tartalmazzák a vegyületet myrtillin , amelyek úgy gondolják , hogy hatékonyan csökkenti a vér cukor - szintet. Myrtillin viselkedik, mint az inzulin, és bár nem olyan erős, ez sokkal kevésbé toxikus . Talán a legjobb az egészben, egyetlen adag áfonya levél továbbra is eredményeket felmutatni, több héten keresztül. Blueberry levél kivonat elérhető a legtöbb bioboltokban .