Hogyan állapítható meg, az inzulin érzékenységet 2-es típusú cukorbetegek

Az inzulin-érzékenység utal a test természetes képességét, hogy a cukrot energiává. Néha , a szervezet inzulin- receptorok nem szintetizálni glükóz megfelelő, ami az inzulin rezisztencia , olyan állapot által okozott magas inzulinszint a vérben. A 2. típusú cukorbetegség , a leggyakoribb formája a felnőttkori cukorbetegség , egy személy magas a glükóz a vérben, mert a szervezet nem képes lebontani a glükóz megfelelően. Sajnos, az emberek 2-es típusú cukorbetegségben szenvednek , gyakran az inzulin rezisztencia és a valószínű kifejlesztett cukorbetegség miatt ezt a feltételt. Bár nincs végleges kimutató teszt inzulinrezisztencia , akkor vigyázz bizonyos kockázati tényezőket, és lépéseket tesz , hogy minimálisra csökkentsék , és megszünteti a hatásait az inzulinrezisztencia . Ez az, amire szüksége van
Prescripton glükóz teszt
kilogramm skála

Show More utasítások
Határozza meg az inzulin-érzékenységet
1

, beszélje meg kezelőorvosával a glükóz tolerancia teszt. Ez a teszt általában csak a böjt nyolc órán át . Miután a gyors , az orvos vagy a laboratórium iszik édes folyékony oldat . Ezt követően , a vércukorszintet tesztelt . Ha az éhgyomri vércukorszint meghaladja a 100 , ez azt jelzi, inzulin rezisztencia.
2

Mérje fel a fizikai képesség és állapotát. Emberek, akik a túlsúlyos vagy elhízott sokkal valószínűbb , hogy az inzulin -rezisztens . Ami a mozgásszegény életmód , ahol kapsz nem kevés testmozgás is növeli a kockázatát az inzulinrezisztencia .
3

Határozza meg a szív-és érrendszeri egészség segítségével az orvos . Ha szenved szív- érrendszeri betegség vagy egy probléma, ez azt jelezheti, inzulin rezisztencia. Rossz koleszterin (LDL ) szintjét a vérben , valamint a hipertónia (magas vérnyomás) egyaránt jellemző körülmények a inzulin -rezisztens emberek. Általánosságban , az LDL -koleszterin szintjét a vérben meghaladja a 160 mmol /l tartják magas; akkor arra kell törekednie az LDL-szint 100 alá , vagy az alatt a 70 , ha a szívbetegség . Akkor tekinthető magas vérnyomás , ha az első szám a vérnyomása ( a szisztolés nyomás) következetesen meghaladja a 140 , míg az alsó szám ( diasztolés vérnyomás ) következetesen meghaladja a 90 .
4

Mérje fel az energia és a koncentráció szintje . Az inzulinrezisztencia hatással lehet a szellemi kapacitás , hogy a fáradtság úgy érzi, lehet, hogy nem lehet "minden a fejedben . " Fáradtság, gyenge koncentráció és a csökkenő memória minden lehetséges mutató az inzulinrezisztencia .