Osszuk el a napi négy , hat órás időszak . Minden nap , válasszon egy másik hat óra alatt , és gyors, ez idő alatt. Csak vizet szabad inni , nem eszik olyan ételt , és ne gyakorolják . Ez a leghatékonyabb módja annak, hogy gyors -e vagy sem a bazális ráta --- az alacsony , állandó dózisú gyorshatású inzulint , hogy az inzulinpumpa a nap 24 órájában --- túl magas vagy túl alacsony . Ha a bazális ráta beprogramozva , a vércukorszint stabilnak kell lennie , és a normál tartományban ( 80-120 ) egész nap.
2
két órával a hat órás ablakban indul , ellenőrizze a vércukorszintjét , szállít esetleges korrekciós bólus szükséges , és hagyja abba az evést . ( Technikailag ez egy nyolc órás gyors, de akkor csak összpontosítva a bazális ráta hat ilyen órát . ) Ha biztos akar lenni abban , hogy indul, ha a vércukorszintje a normális tartományba .
3
Amint elkezded a böjt , ellenőrizze a vércukorszintjét óránként , és rögzítse az olvasás . Ha azt tapasztalja, alacsony vércukorszint , kezelje ( gyors hatású cukor), és megáll a böjt. Állítsa be a bazális ráta lefelé 0,1 egységgel a két órát megelőző az alacsony vércukorszint olvasás. Ha azt tapasztalja, a magas vércukorszint , állítsa le a gyors és növeli a bazális ráta 0,1 egységek két órát megelőző meg a magas vércukorszint olvasás .
4
Ismételje meg hat órás böjtöt , amíg sikeresen befejezte minden hat órás ciklus normális , stabil vércukorszint mérés . Az alap jelenlegi sebessége beállítva .