Körülbelül 2-es típusú cukorbetegség és a diétás italok

Diabetes továbbra is a nő az Egyesült Államokban , 8 százalékát a lakosság jelenleg szenved a betegségben . A 2. típusú cukorbetegség, más néven nem -inzulin- függő vagy felnőttkori cukorbetegség , számlák körülbelül 95 százaléka az összes esetben a cukorbetegség . A kezdeti 2-es típusú cukorbetegség étrend befolyásolja beleértve az italokat fogyasztanak , súly és aktivitási szintje . Tanulmányok , köztük egy folyóiratban megjelent Diabetes Care -ben 2009-ben, arra a következtetésre jutottak , hogy a diétás italok fogyasztása hatással lehet a kockázata a fejlődő 2. típusú cukorbetegség. A 2. típusú cukorbetegség

2. típusú diabétesz akkor jelentkezik, ha a szervezet vagy nem képes annyi inzulint termelni (a hormon, amit a hasnyálmirigy ), vagy a sejtek nem képesek használni az inzulin áll rendelkezésre. Az inzulin fontos, mert ez kötődik cukrok (glükóz ) a vérben , és hordozza azt a sejtekben, ezáltal lehetővé téve a sejteket , hogy felszívja a glükóz és használja az energia. Inzulin hiányában a glükóz felhalmozódik a vérben, ami a sejtek éhezve az energia és az esetleges sérüléseket a különböző testrészek .
Mesterséges édesítőszerek

diétás italok nagyon népszerűek mert nem nyújtanak kalória, ezért az emberek azt hiszik , hogy ők egy egészséges alternatívája a cukros italokat . Azonban a mesterséges édesítőszerek is több problémát okoznak , mint a természetes édesítőszer , mint a cukor . Beverage gyártó használja különböző típusú mesterséges édesítőszerek , a két leggyakoribb szacharin és aszpartám . Mindkét vizsgálatnak vetett alá a tudósok és kormányzati szervek , beleértve a Food and Drug Administration . Ők már lazán kapcsolódnak a különböző feltételek, többek között a rák és fekélyek.
Diétás italok és Diabetes

Egy tanulmány szerint jelentett az American Diabetes Association 2009-ben , akik fogyasztanak diétás italok naponta egy 67 százalékkal nagyobb a kockázata a 2-es típusú cukorbetegség. Ez a tanulmány nem hoz létre egy oksági kapcsolatot , azonban a megnövekedett kockázat ahhoz, hogy indokolja a további vizsgálatot , hogy a pontos okát .
Elméletek

Számos elméletek diétás italok hogy miért növeli a 2-es típusú cukorbetegség. Az első az, hogy az elfogyasztott étrend ital , a test felkészülés a bevitt energia forrás . Mert elvárja a glükóz , a test bocsát ki inzulint , de az inzulin maradt a glükóz nélkül folytatni. Ez vezet a szervezet , akkor vágynak a magas cukortartalmú ételek . Ezért egyesek úgy vélik, hogy fogyasztása diétás italok valóban okoz súlygyarapodást , hanem a fogyás . Egy másik elmélet szerint azok, akik isznak diétás italok túlbecsülik a kalória -megtakarítás , majd overconsume más élelmiszerek , ami a súlygyarapodás és a glükóz egyensúly, és ezzel növeli a kockázatát a 2. típusú cukorbetegség .
Prevention

Sok orvosi körülmények növelik a kialakulásának kockázatát a 2. típusú cukorbetegség, beleértve a magas vérnyomás, az elhízás és a csökkent HDL- szint , amely a " jó" koleszterin szintjét. Hogy megakadályozzák a kialakulását a 2. típusú cukorbetegség , akkor növelni kell a tevékenység és kezelheti a diéta után az alacsony zsírtartalmú étrend, amely nem tartalmaz diétás italokat. Ha szeretne fogyasztani italokat , hogy ne add kalóriát , akkor marad a legtöbb frissítő ital van : tiszta és természetes víz .