Fogyasszon négy tk. cukor. Míg egyes ételek, amelyek magas zsírtartalmú megemeli a vércukor szintjét , tiszta cukor gyorsan metabolizálódik be a véráramba, és hatályba lép, szerint az American Diabetes Association .
2
esznek 15 gramm szénhidrátot . A szénhidrátok tekinthetők üzemanyag a test , mert átalakítja a cukor , és növeli a vércukorszintet . Két evőkanál. mazsola vagy 4-5 saltine keksz biztosítja a szükséges mennyiségű szénhidrátot a növekvő glükóz .
3
Adjunk hozzá egy evőkanál mézet , hogy az italok. Méz és kukorica szirup növelni a vércukorszint gyorsan, mivel nem tartalmaz szénhidrátot vagy zsírt.
4
szed . A glukagon , használt fenntartani a vércukorszint , lehet venni, mint irányított emelni alacsony szinten.