Mennyire hatékony a pszichoterápia az affektív zavarok kezelésében?

A pszichoterápia az affektív zavarok, például a depresszió és a szorongás hatékony kezelése.

A kutatási tanulmányok metaanalízisei következetesen azt találták, hogy a pszichoterápia hatékony az érzelmi rendellenességek kezelésében:

- Egy 219 tanulmány metaanalízise, ​​amely a pszichoterápiát egy kontrollállapottal (pl. várólista, gyógyszeres kezelés, nem specifikus kezelés) hasonlította össze, megállapította, hogy a pszichoterápia lényegesen hatékonyabban csökkentette a depresszió és a szorongás tüneteit (Cuijpers, Berking és Andersson, 2010). ).

- Egy másik 136 tanulmány metaanalízise megállapította, hogy a pszichoterápia hosszú távon szignifikánsan hatékonyabb a depresszió kezelésében, mint a gyógyszeres kezelés (LeCuyer et al., 2011).

A pszichoterápia számos érzelmi rendellenesség kezelésében hatékony, többek között:

- Depresszió

- szorongásos zavarok (pl. generalizált szorongásos zavar, szociális szorongásos zavar, pánikbetegség)

- Bipoláris zavar

- Poszttraumás stressz zavar

- Obszesszív-kompulzív zavar

Az, hogy egy adott egyén számára melyik pszichoterápia a leghatékonyabb, az egyéni szükségleteitől és preferenciáitól függ. Az affektív zavarok kezelésére leggyakrabban használt pszichoterápia a következők:

- Kognitív-viselkedési terápia (CBT)

- Interperszonális terápia (IPT)

- Pszichodinamikus terápia

- Családterápia

- Csoportterápia

A pszichoterápia a gyermekek és serdülők érzelmi zavarainak hatékony kezelése is. A gyermek- és serdülőkori depresszió pszichoterápiájával foglalkozó tanulmányok metaanalízise megállapította, hogy a pszichoterápia szignifikánsan hatékonyabban csökkentette a depresszió tüneteit, mint a kontrollállapotok (Weisz et al., 2014).