Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan Cope a független Nyugdíjas Közösségek

Az átmenet egy magánlakás egy független nyugdíjas közösség jelenthet kihívást az idősek számára. Sok tapasztalat depresszió és az unalom , és sajnálom a veszteség a szabadság és a függetlenség. Megküzdés ebben az új környezet megköveteli a pozitív hozzáállás , melynek célja a minden nap, és megvalósítása a közösségi érzést . Utasítások
1

Ne feledje, hogy még mindig független, és megy, ahol csak akar , amikor csak akarja . Ezek a nyugdíjas közösségek törekszik a közösségi érzést , és a szabályokat, de lehetővé teszik a függetlenséget.
2

Vegyen részt a közösség tervezett tevékenységek . Ellenőrizze, hirdetőtáblák vagy hírlevelek találni osztályok, könyv klubok, fesztiválok , helyi események és tevékenységek .
3

a cél minden nap, hogy magának a céltudatosságot . Írj egy levelet , hogy a unokája , gyom a paradicsom , mosok , vagy tegyen egy sétát a városban.
4

Fenntartani a pozitív hozzáállás az , hogy hálás azért, amid van, és ne izgulj , amit te nem " t . Gondolj a pozitív módon az élet megváltozott , mióta . Már nem él a magánlakás , de van , amire szüksége van , és már nem kell aggódnia, lakásfenntartási .
5

Látogasson el a szomszédok, és hozzon létre egy új közösségi magad . Lehet, hogy megtalálja a szomszédok , akik ugyanazt a kétségek csinálsz, és szeretne beszélni velük . Hozzon létre egy támogató csoport vagy kártya -playing klubban .
6

szoros kapcsolatot szeretteivel. Látogasson el őket, és ösztönzi őket, hogy látogassa meg . Hívd fel őket rendszeresen .

Egészség és a Betegség © https://hu.265health.com/