Elégedetlen az antidepresszánsával?

1. Beszéljen orvosával. Ez a legfontosabb lépés, mivel orvosa segíthet eldönteni, hogy az Ön antidepresszánsa megfelelő-e az Ön számára, és elvégezheti a szükséges módosításokat.

2. Fontolja meg a következő kérdéseket:

- Mióta szeded az antidepresszánst?

- Milyen adagot szedsz?

- Milyen mellékhatásokat tapasztal?

- Mennyire súlyosak a tüneteid?

3. Légy türelmes. Több hétbe vagy akár hónapba is telhet, amíg egy antidepresszáns eléri teljes hatását.

4. Tájékozódjon az antidepresszánsokról. Ismerje meg a gyógyszer mellékhatásait, óvintézkedéseit és más gyógyszerekkel való kölcsönhatásait. Ezek az információk segítenek megalapozott döntéseket hozni a kezeléssel kapcsolatban.

5. Kövesse nyomon a haladást. Vezessen naplót a tünetek és a hangulatváltozások nyomon követésére. Ez az információ segít Önnek és orvosának nyomon követni az előrehaladást, és elvégezni a szükséges módosításokat a kezelési tervben.

6. Kérjen támogatást családjától és barátaitól. Beszéljen szeretteivel depressziójáról és kezelési tervéről. Érzelmi támogatást és bátorítást tudnak nyújtani ebben a nehéz időszakban.

7. Legyen kitartó. Ne add fel, ha az első antidepresszánsod nem működik. Számos különböző antidepresszáns áll rendelkezésre, és eltarthat egy ideig, amíg megtalálja az Ön számára megfelelőt.

8. Kerülje az alkoholt és a drogokat. Az alkohol és a kábítószerek befolyásolhatják az antidepresszánsok hatékonyságát, és ronthatják a tüneteket.