Hogyan Beszéljen orvosával a depresszió

depresszió egy pusztító betegség , rablás egyébként egészséges emberek a legalapvetőbb örömöket. Depresszió sztrájk bármikor , de a legtöbb ember inkább a tapasztalat a kezdete a késő tizenévesek és a 20-as évek . Amikor megérkezik , depresszió is lehet gyors és maradandó károsodást okozó , lopás a személyazonosságát , és kiszorítja az állandó töprengés és reménytelen gondolatait. Ha megtalálta magát hiányzik a képesség, hogy élvezze az életet , vagy fenntartani a bázis szintű értelemben érdemes , lehet, hogy ideje, hogy beszéljen egy orvossal a tüneteket. Utasítások
talál egy orvos
1

Beszéljen orvosával arról, pszichiáterek a területen, aki esetleg tud segíteni . Általában az alapellátás orvos lesz egy listát a jó források a terület.
2

Látogassa több, mint egy pszichiáter, mielőtt kötelezettséget, hogy egy kúra. " Vásárlás " , mint ez ad egy nagyobb eséllyel találni valakit , akivel egy rapport .
Kibír vele
3

kezdődik a történelem a depresszió. Összefüggésben, mint ez általában színt , hogy milyen kezelés akkor számíthat , ezért is szeretné , hogy némi ásni , hogy tartalmazza a család történetét .
4

Legyen őszinték a depresszió. Ez nem szokatlan, hogy a depressziós emberek , hogy dolgozzon ki egy szokás a " lebecsülik " a kétségbeesés , mert azt hiszik, senki nem akar hallani róla . De őszinteség Pontosan ez az orvos ott van .
5

Próbáld ki, és emlékszem az idők a leginkább depressziós . Néha felfedezni ezeket kiváltó események és helyzetek segíthet megérteni ami meghatározza a kérdést.
6

Kérdezze meg erről orvosát intenzívebb talk terápia , mint a pszichoanalízis . Sok beteg úgy találja , hogy a napi látogatások egy hason fekvő helyzetben segíthet kinyit több mélyen gyökerező érzelmi mintákat .
7

Stick a kezelést, amíg úgy érzed , hogy az érzelmi és orvosi eszközök fenntartása egy elégedett létezését. Ne félj , hogy visszatérjen a jövőben, ha úgy találja, a depresszió mélyülése újra.