Hogyan segíthet egy barátjának depresszió

depresszió több, mint a hullámvölgyön a mindennapi élet. Ez egy komoly probléma, hogy hetekig , sőt hónap. Néha ez hatással lehet a tényleges fizikai egészség, a tanulmányi teljesítmény és a viselkedés az érintettek által . Becoming ismeri a tüneteket segíthet , hogy segítsen egy barátom, aki lehet szenved tőle . Utasítások
1

Ismerje meg a jelek és tünetek a depresszió. Sok ember szenved depresszióban lesz egy nehéz időszak felismerve a tüneteket, és talán még gondolkodni világos módon . Ezek közül néhány a szomorúság , bűntudat , reménytelenség , értéktelenség és a pesszimizmus . Tudva, hogy a barátod jár másképpen, mint a szokásos önmagát segíthet felismerni a lehetőséget a depresszió .
2

Ösztönözni kell a barátod beszélni , amit csak van egy probléma . Mivel támogató és megértést lehetővé teszi, hogy a barátod a képesség, hogy elfogadja minden segítséget , amely lehetővé teszi neki , hogy elfogadják vele depresszió. Segít neki megérteni a komolyságát ez a feltétel is segíthet , hogy lássa , hogy ő kell, hogy szakmai segítséget .
3

talál képzett szakemberek dolgozó depressziós emberek, és felajánlotta, hogy menjen vele egy találkozót, ha akar . Miután más típusú információkat, mint a könyvek vagy a támogató csoport adatait depresszió segíthet a barátod megérteni, hogy szükség van a kezelésre , és a súlyos jellegét során a depresszió.
4

Emlékeztesd a barátja, hogy ő nem egyedül. Mivel támogatja a legjobb segítséget tud nyújtani , hogy egy barátjának befolyásolja a depresszió . azt lehet mondani, hogy néha úgy érzi, mintha a feltétel soha nem fog menni , de a megfelelő segítséget és beavatkozást is lehet ellenőrizni , és még leküzdeni .
5

Tájékoztassa a barátod, hogy sok ember szenved depresszióban és néhány legyőzni azt a gyógyszerek használata . Sok különböző kezelési lehetőség áll rendelkezésre , és fontos, hogy az értékelést elvégezni az ő depresszió súlyossága . Miután ez megtörtént , és adott esetben a különböző gyógyszereket írnak segít neki megbirkózni a depresszióval .
6

Kérdezze meg a barátod , ha ő gondolkodik öngyilkosság vagy fáj magát. Ha igen, akkor keres azonnali segítséget a legfontosabb. Ez a beavatkozás megmentette az életét , és kapd el a segítséget, amire szüksége sürgős módon . Nem lehet figyelmen kívül hagyni ezeket a kérdéseket , mint sok depressziós ember valójában végig az érzéseiket annak tekintetében, hogy ezek az intézkedések .