Hogyan nyerhetsz Önbizalom

Miután a bizalom nem mindig könnyű dolog nyerni , nem számít, hogy ki vagy . Hadd segítsek azáltal, néhány tipp, hogyan lehetne javítani az önbizalmat . Ez az, amire szüksége van
önfegyelem
motiváció
változtatni

Show More utasítások
1

Győződjön meg róla, hogy megértsék a koncepció elfogadását.

El kell fogadni , hogy ki vagy . Nem lehet megváltoztatni , hogy ki vagy , és fel kell ismernie , hogy jó minőségű . Mindenkinek van jó minőségű , és ez fontos megérteni, hogy saját magáról .
2

Készíts egy listát a pozitív dolgokat rólad .

Felejtsd el a hibákat , vagy mi nem jó at . Írja le, amit szívesen csinál , és mit jól csinál . Ha nem vagy benne biztos , akkor kérdezd meg a család és a barátok. Az emberek úgy érzi, hogy tudja , jól érzi magát .
3

Menj és tapasztalatok kihívásokat .

Ne félj , hogy tegyen valamit, amit még soha nem csináltam . Tudjon meg többet magadról . Nem tudjuk, hogy mindent rólunk . Lehet, hogy így gondolja , de nem. Próbáljon ki új dolgokat , kihívást magad megtapasztalni más dolog fog neked többet megtudni , hogy ki vagy . Ez segít, hogy jobban érzi magát , és büszkébb a magadtól .
4

Felejtse el a gondolat, hogy örömet másoknak .

Saját szabványokat , és rájönnek, mindenki más . Nem kell , hogy felnőjön , hogy mások mit várnak , hogy magabiztosan . Nem tudják , mi a legjobb az Ön számára, vagy tudod meghatározni, hogy mi tesz sikeres . Mindenki ötlete , hogy sikeres , eltérhet valaki .
5

Győződjön meg róla Ön őszinte magaddal és másokkal.

Jöttem rá, a legtöbb ember, aki nem őszinte a maguk és mások nem nagyon bízik önmagában . Kezdje hogy őszinte magaddal és másokkal. Nem számít, milyen rosszul érzi magát , hogy lehet, hogy nézel ki . Az őszinteség a titka, hogy sok mindent. Őket , hogy a jó , nekik így bátorság. Ez könnyű hazudni , nehéz elmondani az igazságot .
6

Győződjön meg róla, hogy van humorérzéke .

Tanulni nevetni többet , és nem úgy megfeszült, egész idő alatt .