10 Ways, hogy imádkozzatok Ha Te vagy depressziós

Sokan a hit a félelem , hogy ez egy hiba jele lesz depressziós . Mások felismerik a depresszió nem a hit hiánya vagy rossz karakter, hanem egyszerűen emberi probléma a legtöbb ember tapasztalata alkalmanként. Nehéz lehet imádkozni, amikor depressziós, de sok vigaszt imádkozott során a legrosszabb körülmények között. Beszélj Isten

ima lehet olyan egyszerű, mint beszél a legjobb barátod . Isten már tudja, mi van a szívedben , így mondhatjuk , amit csak akarsz . Ha depressziós , mondjuk így . Ha nem érti, miért történt valami , mondja az Isten . A Teremtő nem sokkolta , amit mondasz .
Mondd el a Prayer

Vannak, akik kényelmet szavalt gépiesen imákat , mint például a Miatyánk . Ülve vagy térdelve , hogy mondani az ima segít összpontosítani az isteni .
Ima Alone

Sok verset az Újszövetségben , hogy tájékoztassa Jézus megy le egyedül imádkozni . Kelj fel korán , mielőtt a többiek a házban , így van ideje, hogy imádkozzunk , vagy egy hétvégi nyaralás . Egyes visszavonulás házak kínálnak helyet a magány , ahol lehet imádkozni .
Másokkal együtt imádkozzon,

Ezzel segíthet imádkozni másokkal. Csatlakozz a hited közösség istentisztelet , vagy ha nem rendelkezik ilyennel , keresik meg a látogató különböző helyeken az istentisztelet , és látta, hogy melyik érzi, igaza van . Ez segíthet abban is , hogy egy imát partner .
Lectio Divina

bencések kidolgozott egy módszert az imádság nevű Lectio Divina . Ezzel a módszerrel meg lehet pihenni, olvasni néhány verset a szentírás , mintha Isten beszélne jobb neked , válasszon egy kifejezést, különösen beszél hozzád , és ismételje meg lassan , kifejezd Istennek a szükségleteit és érzéseit , majd tovább egy másik folyosón .

Olvassa el a átkozódó zsoltárok

sok vallási szövegeket tartalmaznak, szép , biztató vers, hogy hasznos lehet olvasni és imádkozni . Ezek is tartalmaznak a versek , amelyek nem olyan szép , verseket , amelyek kifejezik a valódi érzéseit a valódi emberek, akik fáj . Reading versek , mint például az átkozódó zsoltárok , zsoltárok , amelyek kifejezik a puszta düh , harag és a kétségbeesés , ami rájössz, mások a hit érezte a mély fájdalom és hajlandóak voltak kifejezni, hogy Isten .
Kínál it Up

egyes vallások hagyománya kínál fel a szenvedést , mint egy ajándék, hogy Isten, vagy mások. Azt mondja Isten : "Én felajánlom ( depresszió, fájdalom , a veszteség érzése ), " az én szeretett ember, vagy egy adott szándék . Egy nő tapasztalt torokszorító hányinger közben a viadal az influenza , amíg ő kínált fel a rákos betegek , akik kemoterápiát és úgy érezte, a világosság az ő szellemében csatlakozik a viszonylag kis szenvedés az övék .
Meditáció

sokan értékelik imát , ül csendben és összpontosítva egy egyszerű szót vagy kifejezést , amely lehetővé teszi az Isten , hogy beszéljen a szívüket. Üljön legalább 10 percen keresztül.
Prayer Walk

Egyéb megtapasztalni Istent a természetben . Séta és imádkozzatok , ügyelve arra, hogy lélegezzen mélyeket , és vegyük észre a szépség a környezet, megköszönte Istennek a csodálatos dolog a világon .
Köszönet a Lélek

akkor súlyosan depressziós , akkor lehet, hogy nem tud imádkozni egyáltalán. A könyvben a rómaiak a Bibliában , az író azt mondja , "Nem tudjuk, mit kellene imádkozni , de maga a Lélek esedezik értünk nyög , hogy a szavak nem tudja kifejezni . " Isten megérti a szíved, és a vágy, hogy imádkozzanak , és ez elegendő .