Mítoszok Depresszió Megelőzés

Depresszió , hogy tovább tart, mint két hétig minősül hangulatzavar , és a tartós depresszió is mélyen befolyásolja az életed . Több mint 18 millió amerikai szenved depresszióban évente , kezdve enyhe vagy súlyos epizódok és változó gyakorisággal. Tünetek nyilvánvaló másképp , minden egyén számára. Közös téveszmék depresszió megakadályozására néhány ember a gyógyító kezelést. You Will Get Over It

Sokan azt hiszik, hogy a depressziós ami egy személy jelenik gyengeelméjű , és depressziós epizódok majd maguktól megoldódnak előbb-utóbb , ha nem elég jól egyedül. Miközben mindenki szenved depressziós hangulat időről időre , hosszabb depressziós epizódok kezelést igényel , és nem oldja meg a saját. Major depresszió jár epizód , hogy az utolsó két hét , vagy több . Ezek az epizódok nem jelenti azt , hogy valaki gyenge, vagy , hogy nem tudja kezelni a napi stressz az élet . Inkább jeleznek krónikus mentális állapot, hogy szükség lehet terápia, gyógyszeres és életmódbeli változtatások annak érdekében, hogy visszaszerezze . Vannak, akik lehet, egész életen át tartó kezelést , hogy megakadályozzák a kiújulás .
Ez mind a fejedben

Súlyos depresszió hatással van az elme , de a fizikai tünetek is. Szellemileg , egy személy szenved krónikus depresszióban is csökkent érdeklődés a mindennapi tevékenységek , és ő úgy fogja érezni, túl szomorú , reménytelen , ingerlékeny , nyugtalan , és /vagy bosszús , vagy anélkül azonosított kiváltó ezeket az érzelmeket . Ha szenved krónikus depresszió, akkor is lehet, hogy a fizikai tünetek, mint például alvászavarok , fogyás vagy hízás , érzések a fizikai gyengeség, érzéseit kimerültség vagy fáradtság , és a krónikus , megmagyarázhatatlan fejfájás vagy hátfájás .


Eligazodni depresszió nem gyógyszeres

Sokan azt hiszik, tudják meghódítani a depresszió nem gyógyszeres vagy antidepresszánsok mindaddig, amíg van valaki , akire közben le alkalommal . Azonban ez vezethet gyakoribb és hosszabb roham a depresszió . Bár igaz , hogy miután a család és a barátok körül során depressziós epizódok elengedhetetlen a teljes helyreállítás , akkor lehet, antidepresszánsok , hogy a teljes helyreállítás . Dr. Vivian Burt az UCLA David Geffen Orvostudományi azt állítja, hogy az emberek szenvednek súlyos depresszióban vissza jobb, ha az antidepresszánsok használata és beszélni terápia kombinálása .
Depresszió és a menopauza

Egyes nők úgy vélik , hogy ha tartós klimaxos tünetek , depressziós epizódok nem más, mint a hangulatváltozások , hogy gyakran kíséri ezt az állapotot. Hangulati ingadozások valóban tünete a kezdődő menopauza , de ha a depressziós epizód tartós , úgy igényel kezelést .

Dr. Burt azt állítja, hogy az oka a depresszió nem határozzák meg, hogy kap kezelést , és hogy , ha szenved hosszabb depressziós epizódok , akkor kap kezelést , hogy orvosolja a feltétellel, mielőtt a hosszú távú következményeket fel. Depressziós epizódok valószínűleg véget ér után válik a menopauza utáni . Azonban, míg a tapasztalt túlzott és gyakori depressziós epizódok , hogy továbbra is szükség kezelésre.