Alkohol és Depresszió Támogató csoportok

A Centers for Disease Control and Prevention , volt több mint 22.000 alkohol okozta halálesetek száma az Egyesült Államokban 2006-ban. Jelentések a National Institute of Mental Health azt állítják, hogy több mint 20 százaléka az amerikai felnőtt lakosság valamilyen formájában a depresszió minden évben. Szakember együtt , az alkohol és a depresszió egy toxikus szinergizmus termelnek . Az alkohol és a depresszió támogató csoportok elengedhetetlen a hosszú távú helyreállítási és végső soron a magasabb életminőséget az egyének, akiknek szükségük van rájuk . Támogató csoportok megtalálhatók szerte az Egyesült Államokban, és figyelembe véve a kezelési és hasznosítási modellek azok számára , akik szeretnének csatlakozni . Történet

Támogató csoportok az alkoholizmus és a sújtott depresszió évtizedek óta . Erre példa a Névtelen Alkoholisták , az első hivatalos támogató csoport beszedik alkohol függők. Szerint Alanon.org , a csoport alapította 1935-ben Bill Wilson és Dr. Bob Smith . Ez a két férfi alkoholfüggő és voltak helyreállítás; találkoztak egymással az Akron, Ohio , 1935 júniusában , és úgy döntött , hogy segítsünk egymásnak józan maradni . Ettől kezdve a két alapította Anonim Alkoholisták , ami hozzájárult milliók életük javítására egy alkoholfüggőség .
Típusok

különböző támogató csoportok mind az alkohol -függők és a depressziós . Alkohol csoportok általában tartalmazzák azokat a 12 lépéses modell, mint a Névtelen Alkoholisták és intenzívebb az alkohol - rehabilitációs csoportos programok , amelyek mind egy -egy és a csoport elem.

Két típusú depresszió támogató csoportok találni mind az egyének depressziós és tagjai a család él valakivel , aki a mentális betegségek .

Ezen felül , az alkohol és a depresszió gyakran kéz a kézben; vannak olyan csoportok , amelyek illeszkednek mind a két betegség a saját támogatási modell .
célok kitűzése

célok kitűzése és az előkészületekben van szükség , mielőtt egy alkohol- támogató csoport , vagy egy a depresszió és más mentális betegségek . Célok általában tárgyalja a folyamatot, amikor támogatásban részesülő , de itt van két kérdés , hogy kezdődik :

Mi motiválja te? - Ez egy jó kérdés, annak meghatározására, ha valóban csatlakozott a támogató csoport , hogy segítséget kapjon , vagy , ha valaki más is csavarja a kar vagy kényszerítve, .

Mit tettem , mielőtt a betegség? - A kérdés , hogy gondoljon a tevékenységek és kirándulások tetszett mielőtt alkoholfüggő vagy elfogyasztott depresszió, így esetleg a döntést, hogy visszaállnak a kedvenc tevékenysége .
Időkeret

elkötelezettség fontos szempont , hogy olyan támogató csoport , különösen az alkoholbetegek és a depresszió . A gyógyulás felé vezető úton , a stressz kezelése , és foglalkozik a változás soha nem fog teljesíteni kell két vagy három támogató csoport ülésein . Éppen ellenkezőleg , az időkeret , hogy bármely résztvevő egy alkohol vagy a depresszió támogató csoport kell látnia bárhol hat hónaptól két évig , minimum. Ez biztosítja, hogy minden olyan cél, amelyet be is teljesült , vagy végéhez közeledik, és a résztvevő képes lesz állni szilárdan a saját lábán kívül a csoport .
Előnyei

a rövid távú és hosszú távú előnyök , hogy bárki részt egy alkohol és a depresszió támogató csoport . A rövid távú előnyök közé kap azonnali segítséget a szenvedélybetegségek és más az élet harc , valamint az a felismerés, hogy más személyek , mint ha szenved ugyanazokkal a problémákkal. Hosszú távú előnyei támogató csoportok közé tartozik a jobb minőségű élet , a szabadság a alkoholfüggőség , több megküzdési technikák a depresszió , és a személyes büszkeség, hogy sikeresen leküzdeni a betegséget.