Információ Élet egy depressziós személy

Nehéz nézni valakit, akit szeretsz szenved , és ha él valaki depressziós , akkor látta a fájdalom minden nap . Időnként , megbirkózni egy szeretett ember a depresszió is érzem olyan rossz, mintha a depresszió teszi . Ez nem személyes ügy

próbáld megjegyezni, hogy a szeretett egy beteg. Ha szomorú vagy visszavont , ez nem a te hibád .
Ösztönzi őt, hogy kérjenek segítséget

szeretett szükség lehet egy gyengéd lökést , hogy segítséget kapjon . Ne vádolja , vagy kiabálni; hadd tudja , hogy aggódik , mert úgy tűnik boldogtalan . A kinevezést , és menj vele , ha kell , és emlékeztetni gyengéden , hogy elviszi a gyógyszert.
Ez nem a te dolgod

Ha megtagadja, segítséget kérni , miután megpróbált beszélni róla, vagy úgy dönt, hogy hagyja abba a gyógyszert , ne feledjük, hogy nem tud vele csinálni, és ez végül is az ő felelőssége . Ha aggódik , hogy kárt okozhat magának , hívja a 911-et .
Segíts magadon

Beszélgetés egy barát, családtag vagy lelkész segít a munka révén az érzéseit a szeretett egy, és kevésbé érzik magukat egyedül. Ha tényleg küzd , látni a terapeuta segíthet .
Ösztönzése Joy

Ne lekicsinyelni a szeretett egy , hogy elmondja neki, hogy hagyd abba , vagy hideg ki , de a részvény vele a dolgokat, hogy hozza meg az öröm . Ne félj, hogy ostoba; nézni egy vicces TV-show; mondd meg neki a piszkos vicc. Ne feledje, hogy időt magadnak is. Ne hagyd, hogy a depresszió abba az életed .
Vedd komolyan

depresszió súlyos, potenciálisan halálos betegség. Ha valaki élsz öngyilkosságról beszél , hívja a 911-et , és maradjon vele , amíg a segítség megérkezik .