Hogyan írjunk a depresszióról

szerint a Mental Health America ( MHA ) , több millió amerikai tapasztal depresszió minden évben . Azok, akik szenvednek ebben a betegségben rendelkezik egy komoly vágy, hogy úgy érzi, az öröm; Azonban , a depresszió nem kap egyre rosszabb szakértő segítsége nélkül . A támogatás gyakran törekednek a könyvek olvasása , hírlevelek, magazinok vagy folyóiratok értékesítése előtt az orvos látogatása, vagy egy találkozót egy mentálhigiénés szakember . Ez nyújtja az írás közösséget arra, hogy támogatást nyújtson azoknak a depresszió. Utasítások
1

interjúkat a terület szakértői a depresszió. Fontolja meg orvosok, RNS , biológia tanárok , pszichológusok és a mentális egészség tanácsadók , akik rendszeresen dolgoznak ebben a populációban. Továbbá , érdemes beszélni a tényleges szenvedők depresszió. Interjúk nyújt az olvasó első kézből információkat , és hozza az írás az élet .
2

Határozza meg , hogy milyen típusú depresszió . Írásakor a depresszióról , világossá teszi, hogy az olvasó , hogy vannak különböző típusok. Például egy nő a menopauza depresszió kaphatnak megkönnyebbülés után vesz hormon tablettákat vagy megszünteti a finomított szénhidrátok tőle diéta. Egy másik típusú depresszió poszt- traumatikus stressz rendellenesség . Ez a betegség az antidepresszánsokkal kezelt , hogy növeljék hangulat, ahelyett, hormonok.

Írja le a 3 fok a depresszió. Depresszió tól súlyos enyhe . Ez a klinikai depresszió , ha ez elviselhetetlen , és veszteséget okoz az öröm , hogy a vezető öngyilkossági gondolatok . Másrészt a személyek, akik úgy érzik, disztímia alacsony hangulat, de öröm tapasztalható. Azok, akik enyhe depresszió tenni végzik a napi tevékenységek az élet következetesen , mint a takarítás , a munka és a társasági; Azonban a személyek a klinikai depresszió nehéz elvégezni .
4

Legyen depresszió érthető, hiszen sokan még mindig nem érti, hogy hogyan befolyásolja a személy. Család és barátok különösen meg kell ezt az információt , hogy megértsük , hogy a szeretett ember nem lehet csak pattintsa ki belőle anélkül, hogy szakmai segítséget.
5

Beszéljétek meg a több szempontból is , hogy a depresszió is előfordulhat. Legyen az olvasó tudja, hogy ez megtörténhet eredményeként a kémiai egyensúly , ami a helyzet azok számára, akik bipoláris zavar. Depresszió is következik, a halál egy szeretett ember , különösen, ha ez minden figyelmeztetés nélkül .
6

Írja be a depresszió tüneteit. Rendkívül fontos, hogy a beteg és családja tudja, hogy a helyszínen ezt a betegséget; egyébként , segítség nehéz .
7

azonosítása ételek és italok, okozhat, vagy súlyosbíthatja a depressziót . Például , cukor, szódavíz , finomított szénhidrátok és az alkohol ronthatja bármilyen típusú depresszió. Ezen kívül , az illegális drogok nagyítsa a fájdalom kíséri ezt a betegséget.
8

megvitatják a leggyakoribb felírt egyik orvosa , hogy hatékonyan kezelje érzéseit a kétségbeesés . Számos elfogadható , bevált gyógyszerek , amelyek egyensúlyt teremtenek a hangulat, és reményt a normális életre .
9

Mondd meg az olvasó a fontosságát, hogy gyógyszert előírt . Más szóval, az összes gyógyszert kell venni , mint az orvos . Továbbá, ha az orvos azt javasolja , hogy az alkohol -és /vagy bizonyos ételeket kerülni kell az optimális hasznosítás, a betegnek meg kell tudni, hogy miért .
10

Tájékoztassa olvasók a trial- and- error időszakban. Miután a beteg vér-és /vagy vizeletvizsgálat , az orvos áttekinti az eredményeket, és ír egy receptet megállapításai alapján; azonban a dózis lehet túl magas vagy alacsony a beteg számára. Mindkét esetben az orvos módosíthatja az adagot. Ez egy közös munka , amelyben az orvos és a beteg együtt a legjobb eredmény. Ezen kívül , a gyógyszer is eltarthat akár nyolc hétig , mielőtt elkezd dolgozni .
11

reményt , hogy ez az arány a személyek képtelenek elviselni antidepresszánsok , és kinek nem változtatja meg a hangulat . Azok az egyének , írok pszichoterápia , tanácsadás , naplózást , tánc- , kisállat -és művészetterápiás , és más alternatív hasznosítás .