Bevezetés a depresszió

Mivel a Mayo Klinika magyarázza , depresszió " több, mint egy roham a blues . " Ez nem jelenti azt, inherens egyéni gyengeség. A depresszió egy krónikus betegség, amely általában csak hosszú távú kezelése , mint ahogy ez a helyzet jellemző a fizikai egészségügyi ártalmak . Bár ez egy mentális betegség , a depresszió kiváltó fizikai tüneteket is. Definition

Depresszió szerint a University of Maryland Orvosi Központ ( UMMC ) , egy hangulatzavar , jellemző a szomorúság , a veszteség , a düh és a frusztráció . Érintő mintegy 18 millió amerikai évente , klinikailag definiált depresszió folyamatban van , és zavarja az élet mindennapi tevékenységeket. A változó súlyosságú , és a National Institute of Mental Health ( NIMH ) rámutat , nem csak hat a közvetlen áldozata , hanem azt is, hogy fájdalmat okoz, a barátok és a családtagok a depressziós ember .

típusai

többféle típusú depresszió . Major depresszió, jegyzetek UMMC kell tartania legalább két hét, de inkább , hogy továbbra is legalább 20 hét. Egy kevésbé súlyos formája a depresszió , disztímia bemutatja enyhébb tüneteket, és jelzi a megnövekedett kockázata a súlyos depresszió. UMMC jelentése szerint a beállítás zavar egyfajta depresszió. Akkor jelentkezik, ha a válasz a nagy élet esemény kéri depressziós epizódok . Atípusos depresszió , valószínűleg a leggyakoribb formája , általában javul , ha jó dolgok történnek.
Jelei és tünetei

Feeling le egy rövid időre nem utal depresszió. Ehelyett UMMC mondja, hogy körülbelül 90 százaléka depressziós beteg szenved jelentős alvási problémák, mint például az álmatlanság , vagy túlzott alvás . Depressziós személyek azt is tapasztalni az étvágy megváltozása , koncentrálási nehézséget , érzéseit ön- gyűlölet , bűntudat és értéktelenség , izgatottság, nyugtalanság és ingerlékenység , a reménytelenség , gondolatok a halál vagy az öngyilkosság , és a veszteség a szexuális érdeklődés . NIMH is állítja, hogy a depresszió hozhat a fizikai problémák , mint például a fejfájás , emésztési problémák , hogy nem javulnak, még a kezelés .
Okoz

A pontos okai depresszió ismeretlen . A Mayo Klinika felsorolja több potenciális kiváltó , beleértve a kémiai egyensúlyhiányt az agyban, a genetika , a változás a hormonok, azonnali depresszió , biológiai különbségek az agyban , és a trauma a korai gyermekkori élmények és az életesemények . UMMC is idézi az alváshiány , a társadalmi elszigeteltség , a rossz táplálkozás , súlyos betegséget , egyes gyógyszerek és az összeget a kitettség meg kell világítani , mint lehetséges oka a depresszió .
Treatment

NIMH tanácsolja, hogy a gyógyszerek és a pszichoterápia a leggyakoribb formája a depresszió kezelésére. Antidepresszáns gyógyszerek próbálja megváltoztathatja az agy vegyi anyagok , különösen a szerotonin és a noradrenalin , amelyek egyaránt szabályozzák a hangulat. Különböző típusú "talk terápia ", beleértve a kognitív viselkedésterápia ( CBT ) a depresszió kezelésére . A hossza és gyakorisága terápia függ a súlyossága az egyedi eset . UMMC megjegyzi, hogy az életmódbeli változások gyakran írják, hogy enyhíti a depressziót . Ezek közé tartozik a gyakorlat , amely bizonyítottan csökkenti a depressziós tüneteket néhány embernél enyhe -középsúlyos , illetve súlyos depresszió .