Beszéljen a házastárs őszintén arról, amit észre. Használja a " depresszió ", de nem nyomás , hogy szavakba érzéseit . Néha könnyebb beszélni , hogy a személy, aki nem annyira közel. Ha a férje múltra depresszió , ösztönzi őt, hogy menjen vissza a doktor . Ha a depresszió új , javasoljuk , hogy kérjenek segítséget . Ha a házastárs már felírt gyógyszert , ösztönzi őt, hogy vigye .
2
Kerülje hibáztatja a házastárs számára a betegsége . Nem tud segíteni . Lehet, hogy a további feladatokat az otthoni ebben az időben . Próbáld meg ezt, készségesen , mint akkor , de segítséget elfogadni a közeli barátok és a család, ha ez rendelkezésre áll. Figyelje a házastárs alvási és étkezési szokások , különös figyelmet fordít minden romlás .
3
Megjelenítés nagy gonddal és a megértés lehetséges, anélkül, hogy a szülői szerep és disempowering a partnere. Elég könnyen esik ezt a szerepet , de ez nem segít a partnered helyreállítási Elvárják , hogy nem lesz jó és rossz napok . Depresszió nem kap jobb, de ez nem történik meg egyik napról a másikra . Ösztönözni kell a partner , hogy gyakorolja és fenntartja a társadalmi kapcsolatok , ha úgy érzi, képes erre
4
kérjen támogatást magadnak , mert lehet, hogy elég komolyan befolyásolja a házastárs depresszió . Lehet, hogy érzelmi és anyagi segítséget , különösen akkor, ha a depresszió jelenti a házastárs volt , hogy időt távol a munka .