Hogyan keressünk egy tanácsos a depresszió

depresszió egy orvosi betegség, amely magában foglalja az agy és a test , ami számtalan testi és lelki tüneteket . Szerint a Medline Plus , több mint 20 millió amerikai szenved depresszióban , nem számítva azokat, akik nem diagnosztizált . Vannak különböző depresszió, de a legtöbb fajta azonosítja a szomorúság , reménytelenség , értéktelenség és az általános érdektelenség a tevékenységek korábban élvezett . Az emberek a depresszióval , hogy magatartásbeli változások , mint például az új étkezési és alvási szokások . Depresszió kezelik gyógyszerek és a pszichoterápia , de tudnod kell, hogyan lehet megtalálni az illetékes tanácsadó , hogy hatékonyan kezelje a depresszió . Utasítások
1

Határozza meg, hogy bizonyos kérdéseket jelenítik meg a depresszió . Egyes tanácsadók gyakorlati kérdésekre összpontosítsanak , míg más terapeuták mélyebben , összpontosítva eseményeket a múlt, hogy lehet, hogy hozzájárult ahhoz, hogy a depresszió. Ha úgy érzi, hogy depressziója annak tulajdonítják, hogy egy adott helyzet vagy állapot , úgy kapcsolatba egy tanácsadó specialitása, hogy egy adott kérdésben , mint például a gyermekbántalmazás kérdés , párok terápia vagy étkezési zavarok .
2

ütemezése találkozót a rendszeres orvos vagy más egészségügyi szakember kérni egy ajánlást. Egészségügyi személyzet dolgozik együtt más egészségügyi szakemberek , és beszéljen a betegek szinte minden nap , így gyakran leginkább tudatában a tanácsadó jó vagy rossz hírnevét ezen a területen. Kérdezze meg orvos egy listát a tanácsadók egy megbízható hírnevét közelében.
3

Kutatás a fajta terapeuta áll , hogy kezelje a depresszió . Az internet egy nagyszerű kiindulópont , de kerüljük a weboldalak, hogy hamis dicséret, vagy egy hirdetést egy adott tanácsadó. Ellenőrizze a törvényes weboldalak, mint például a National Institute of Mental Health ( lásd a forrásokat) , vagy hívja fel a State Department of Health találni megbízható információt a fajta képzett tanácsadók a területen .
4

Lépjen kapcsolatba a egészségügyi biztosítás szolgáltató további információkért. Kérdezd meg, milyen fajta kezelés az irányelvek kiterjednek a depresszió , és hogyan a biztosítás megtéríti a tanácsadó , mert lehet, hogy többet fizetni, out- of- pocket költségek bizonyos típusú tanácsadók . Kérjen egy listát a jóváhagyott tanácsadók és terapeuták a területen , hogy hagyja jóvá a biztosító társaság .
5

Ellenőrizze a szakmai szervezetek , hogy megtudjuk, a terapeuta szakértelme és jó hírnevét. Az Amerikai Pszichológiai Társaság információkat és az online kereső eszköz azok számára, akik keresnek egy tanácsadó. Ezen felül , az APA kínál mélyreható tudás és brosúrákat depresszió, valamint egyéb hangulati zavarok .
6

hívni több tanácsadók a területen, és kérje, ha felajánl egy ingyenes konzultációra. Tanácsadók gyakran ingyenes , első látogatása konzultációt , hogy ha a legjobb ember , hogy kezelje a depresszió . A bizalom és a kompatibilitás is fontos kérdés , amikor kiválasztják a tanácsadó, hogy kihasználják a szabad tanácsadás ülésén annak meghatározására, hogy Ön és a terapeuta egy jó meccset.