- Edzés vagy forró zuhany után a bőr erei kezdetben kitágulnak, hogy lehűtsék a testet.
- Amikor kilép a zuhany alól, ez a bőr ki van téve a sokkal hidegebb levegőnek a fürdőszobában.
- A bőrben lévő erek ezt követően összehúzódnak csökkenti a hőveszteséget és fenntartja a maghőt.
- Ezeknek a felületes ereknek a gyors összehúzódása jeleket küld az agynak, hogy fázol.
- Az agyad ezután hidegrázást vált ki, hogy felmelegítse a testet.