Egészség és a Betegség
- Nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek (NSAID-ok), például ibuprofén vagy naproxen a fájdalom, láz és gyulladás csökkentésére.
- Acetaminofen a láz csökkentésére és a fájdalom enyhítésére.
- Dekongesztánsok az orrdugulás csökkentésére.
- Antihisztaminok a tüsszögés, viszketés és orrfolyás enyhítésére.
- Ha az influenzát bakteriális fertőzés okozza, antibiotikumot írhatnak fel.
- A vírusellenes szerek, például a Tamiflu vagy a Relenza javasoltak a szövődmények magas kockázatának kitett betegeknek, vagy akiknél súlyos tünetek jelentkeznek.
2. Pihenés:
- A megfelelő pihenés elengedhetetlen ahhoz, hogy a szervezet felépüljön az influenzából. Ösztönözze a beteget, hogy sokat aludjon, és gyakran aludjon.
3. Folyadékok:
- A hidratáltság megőrzése elengedhetetlen a kiszáradás megelőzéséhez, mivel a láz és a fokozott légúti váladék folyadékvesztéshez vezethet. Ösztönözze a sok folyadék, például víz, tiszta húsleves, gyógyteák vagy elektrolitos italok fogyasztását.
4. Párásított levegő:
- A párásító használata vagy a párás zuhanyozás segíthet a köhögés és az orrdugulás enyhítésében.
5. Drágám:
- A méz csillapíthatja a torokfájást és csökkentheti a köhögést.
6. Torokpasztilla:
- A gyógyszeres torokpasztillák segíthetnek a torokfájás csillapításában.
7. Sósvízi gargarizálás:
- A meleg sós vízzel való gargarizálás segíthet enyhíteni a torok irritációját és fájdalmát.
8. Megfelelő táplálkozás:
- Még akkor is, ha a betegnek rossz az étvágya, ösztönözze őt tápanyagban gazdag élelmiszerek fogyasztására, hogy támogassa immunrendszerét. Kisebb, gyakori étkezések vagy harapnivalók könnyebben tolerálhatók, ha hányingerük van vagy hánynak.
9. Kerülje az alkoholt és a dohányzást:
- Az alkohol és a dohányzás ronthatja az influenza tüneteit és kiszáríthatja a szervezetet. A betegeknek ezeket kerülniük kell az influenzából való lábadozás során.
10. Kövesse nyomon a tüneteket, és ha szükséges, forduljon orvoshoz:
- Javasolja a betegnek, hogy kövesse figyelemmel tüneteit, és forduljon orvoshoz, ha a tünetek súlyosbodását tapasztalja, például légzési nehézséget, mellkasi fájdalmat vagy zavartságot, vagy ha a tünetek egy héten belül nem enyhülnek.