Természetes gyógymód Flu - Megfázás

Megfázás és influenza vírus nincs ismert gyógymód . A legjobb megoldás az, hogy egyszerűen lovagolni őket . Enyhíti számos kulcsfontosságú tünetek - tüsszögés, köhögés , sinus torlódás és orrfolyás köztük - , ​​enyhíti a szenvedést. Íme néhány természetes módszerek által jóváhagyott AMA és a legtöbb egészségügyi szervezet . Igyon sok folyadékot

víz és a gyümölcslé tartsa a torok és orrjárat nedves, amely segít szakítani váladék . Gyümölcslé is tartalmaz C-vitamin , ami működik, mint egy antibiotikum .
Salt Water

meleg sós víz segíthet kezelni a torokfájás lazítás nyálka és folyamatosan a részeket nedves . Gargalizáljon , de ne nyelje le .
Páratartalom

meleg , párás levegő csökkenti a zsúfoltság , és megszünteti a orrfolyás . Lélegezz gőz forró vízzel vagy le kell zuhanyozni. Amikor kitéve magát a páratartalom , győződjön meg róla , hogy lélegezzük be az orrodon keresztül .
Rest

kisebb aktivitást vállalja , annál több energiát a szervezet a harcot a vírus. Maradj a lábát , ha van egy hideg és ne folytasson komoly tevékenységet.
Orrspray

Natural orrspray lehet keverésével 1/4 teáskanál sütés szóda és 1/4 teáskanál sót meleg vízzel. Ezután enyhén permetezzük be orrát egy izzó fecskendőt, és lehetővé teszi , hogy a csatorna .