torokfájás , orrdugulás , orrfolyás , köhögés , és a fáradtság tünetei vannak a hideg . Ne feledje, hogy nincs gyógymód a hideg , de a következő jogorvoslati enyhíthetik a szenvedést okozta ezeket a tüneteket, és meggyorsítja a behajtást . Legyen hidratált mert a folyadékok szakítani torlódás és megakadályozza a kiszáradást . Gargalizálás sós víz enyhíti a fájó és karcos torok . Továbbá , orr sós cseppek eltávolít vírus részecskéket és a torlódások csökkentésére . Tiszta gőz által jól megtisztított párásító megszünteti a száraz körülményeket, amelyek között megfázás boldogulni , és szakítani torlódás . Hosszú gondolt , mint csak egy lény kényelmet a beteg , házi és konzerv tyúkhúsleves megvizsgálták, és bebizonyosodott, hogy csökkenti a gyulladást , és segíti az immunrendszert a gyorsabb regenerálódásban és szakítani torlódás . Míg néhány ilyen jogorvoslati lehet kellemetlen , természet cukorka , más néven , mint a méz , egy kellemes és hatékony módja annak, hogy csökkentsék köhögés járó megfázás .
Mellett jogorvoslatok , hogy bebizonyosodott, hogy működik, létezik egy kevés, hogy bár nincs rá bizonyíték , még mindig, hogy erőfeszítései a jogorvoslati lehetőségek . A C-vitamin segíti a rendkívül aktív személyek , Echinacea csökkentheti a hosszát és durvaságot a hideg , és a cink vett egy orrspray vagy rombusz hatékonyan csökkenti a tüneteket , ha hozott az első 48 órában a hideg a kezdet .
Mi nem működik
Sajnos az egyének beteg a hideg , több közös jogorvoslati kínál alig vagy egyáltalán nem megkönnyebbülés a betegség . Elkerülve a rossz kezelés segíthet felgyorsítani a folyamatot a hasznosítás. A leggyakrabban használt , mégis hatástalan nátha antibiotikumok . Miközben rohant az orvos irodájában kapható enyhítésére megfázás tünetei tűnhet, mint egy jó ötlet , erős antibiotikum megszünteti a baktériumok , és nem tesznek semmit , hogy megnyugtassa a fájdalom hideg vírus. Ezen túlmenően, az antibiotikumok alkalmazásával teremt szükségtelenül antibiotikum -rezisztens baktériumok.
Antihisztaminok használata már régóta úgy gondolják, hogy csökkentsék a tüsszögést és nazális vízelvezetést. Azonban a kis javulás párosul a lehetséges mellékhatásokat, azt jelenti, az előnyök nem ellensúlyozzák a hátrányokat . Továbbá , míg over- the-counter köhögés szirupok népszerű , a kis mennyiségű hatékony összetevőket, ezáltal gyakorlatilag használhatatlan , és ártalmas lehet a gyerekek 14 évnél fiatalabb .