Hogyan lehet megállítani Éjszakai köhögés

Amikor szenved a megfázás vagy influenza , ez nagyon fontos, hogy kap sok pihenés érdekében, hogy visszaszerezze . De ez lehet több, mint egy kicsit nehéz megtenni , ha elkezd köhögni most, amint megy bed.There ' s nem kétséges , hogy a köhögés az egyik legbosszantóbb hideg és az influenza tünetei odakinn, de ez a cikk , hogy hogyan ne éjszakai köhögés segít megnyugtatni , hogy a köhögés , és kap néhány nagy szükség van pihenésre. Utasítások
1

Vegyünk egy forró zuhanyt lefekvés előtt . A gőz a zuhany segít lazítani a zsúfoltság és megkönnyíti a légzést .
2

Igyon egy csésze forró teát , amelyhez hozzá egy kanál mézet és egy kis citromlevet . A forró ital is segít lazítani torlódások és megkönnyíti a megfázás vagy influenza tünetei.
3

lenyelni egy kanál mustár . Ez egy régi idő , hogy orvosolja a már évszázadok óta használják a , és remekül működik a köhögés .
4

Jelentkezés Vicks Vapor dörzsölje a fenekét a lábad lefekvés előtt . Ügyeljen arra , hogy egy pár vastag zoknit , hogy megvédje a lapokat , különben a gőz dörzsölje tesz egy hatalmas rendetlenség .