Hogyan Get Your Voice Back

Ha elveszti a hangját , akkor lehet, amit orvosilag úgynevezett gégegyulladás . Ha nem tud beszélni, vagy ha úgy érzi , mintha feszülten a hangját , amikor beszél , lehet, hogy jön le a hideg. Azonban vannak más betegségek és állapotok, amelyek az oka. A túl sok beszéd felemelését vagy a hang , a túlzott dohányzás , vagy köhögés egyaránt okozhat a hangszalagok begyulladnak . Néha gégegyulladás lehet a jele egy súlyos állapot , amelyhez szakmai segítséget. Ha elveszíti a hangját vagy tapasztalat nehezen beszél , konzultáljon orvosával , hogy zárja ki a súlyos betegség, mint a rák. A konzultációt az egészségügyi szakember , érdemes megkérdezni, hogy tudja kezelni a feltétel magát a következő módszerekkel . Utasítások
1

Adja meg a hangszálait pihenni . Túlfeszített munkából a hangszálait csak ront a helyzeten . Visszaélés ilyen nagyon jól lehet az oka, hogy elvesztette a hangját . Próbálj meg nem verbálisan kommunikálni bárkivel , ha feltétlenül szükséges , amíg nem beszélhet többé nem érzi , mint te feszülten a hangja .
2

Tartsa a gége és a környező területet jól hidratált . Igyál sok teát mézzel és egyéb folyadékok . Kakukkfű vagy kamilla teát hoz némi enyhülést . Ne szedje a koffein , vagy bármit, ami okozhat kiszáradást .
3

Tedd a párásító . Nedvesség a levegőben segít megőrizni a hangszálak hidratált .
4

Kerülje a cigarettát , és elkerülni, hogy az egész füst és más irritáló ne lélegezzük be .
5

Vegye zuhanyzók és levegőt egy kicsit mélyebbre . A gőz segít megőrizni a hangszálait nedves .