Egészség és a Betegség
Ha barátja eszméleténél van, de összeszorította a fogait, hajtson végre állemelést és állkapocsnyomást a légutak megnyitásához. Ez a technika egyszerű, gyorsan és hatékonyan végrehajtható.
Állemelés
1. Állj vagy térdelj le a barátod mögé.
2. Helyezze a hüvelykujját az állukra, az ujjait pedig az állkapcsuk alá.
3. Finoman emelje fel az állát, amíg a fejük hátra nem billen, és a légutak meg nem nyílnak.
Pofa tolóerő
1. Állj vagy térdelj le a barátod mögé.
2. Helyezze a hüvelykujját az alsó őrlőfogakra, az ujjait pedig az állkapcsuk alá.
3. Finoman tolja előre az állkapcsot, amíg a légutak meg nem nyílnak.
Folytassa az állemelést és az állkapocs meghúzását, amíg barátja normálisan nem lélegzik, vagy amíg az orvosi segítség meg nem érkezik.