Maga az edzés közvetlenül nem okoz lázas hólyagokat. A lázas hólyagokat, más néven ajakherpeszt a herpes simplex vírus (HSV-1) okozza. Miután megfertőződött HSV-1-gyel, a vírus alvó állapotban maradhat a szervezetben, és bizonyos kiváltó okok hatására újra aktiválódhat, ami lázas hólyagok kialakulásához vezethet. A lázhólyag-kitörések gyakori kiváltó okai a stressz, a fáradtság, a hormonális változások, a napfénynek való kitettség vagy a legyengült immunrendszer. Míg a testmozgás és a fizikai aktivitás néha stresszhez köthető, általában nem okoznak közvetlenül lázas hólyagokat.